Escucha, si has pasado manera más tiempo del que le gustaría admitir tratando de deshacerse de un chupetón rápido, puedo asegurarle que definitivamente no está solo. Pero aquí está la dura verdad sobre los chupetones: no existe ningún truco o producto de bricolaje que elimine tu moretón de la noche a la mañana (y, un hecho divertido, muchos de ellos pueden hacer que tu chupetón más irritado, mirándote, aceite de menta).
el fiar Lo mejor que puede hacer por un chupetón es simplemente dejarlo solo y dejar que sane. Lo sé, no es divertido escucharlo, pero es la verdad. Todavía, definitivamente hay algunos consejos y trucos seguros que pueden ayudar a que el proceso de curación sea un poco menos brutal (especialmente si no quieres usar un suéter de cuello alto durante una semana seguida, IYKYK). Así que sigue buscando 12 métodos probados y verdaderos para deshacerte de un chupetón, incluidos algunos consejos aprobados por derma (¡cremas de árnica! ¡Compresas frías! ¡Vitamina K!) que son geniales, si me preguntas.
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¿Qué tan rápido desaparecen los chupetones?
El tiempo de curación de cada persona varía, pero la dermatóloga Mona Gohara, MD, profesora clínica asociada en Yale, dice puede esperar que su chupetón se quede durante al menos una semana. Y aunque no hay nada que puedas hacer para deshacerte de un chupetón de la noche a la mañana (lo siento, solo siendo sincero contigo, los moretones pueden tomar un minuto para desaparecer), hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a acelerar un poco el proceso. Esto es lo que debes probar:
1. Aplique una compresa fría o una cuchara a su chupetón lo antes posible
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Muy bien, antes de hacer nada, toma una cuchara limpia y colócala en el congelador durante ocho o diez minutos. Entonces, mientras tu chupetón está idealmente relativamente fresco, presione firmemente la cuchara fría sobre el área afectada. Puede parecer un poco incómodo, pero incluso los dermatólogos están de acuerdo en que debes confiar en el proceso. “El frío ayudará a minimizar la filtración de sangre de los vasos hacia la piel.”, dice la dermatóloga Doris Day, MD, y agrega que querrá repetir esto varias veces durante el día para mantener la hinchazón baja.
2. Trata tu chupetón con Visine
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Sí, Visine, como en las gotas para los ojos. El Dr. Gohara dice que aplicar un poco en su moretón una o dos veces al día ayudar a contraer los vasos sanguíneos y hacer que el chupetón sea menos obvio. Solo asegúrese de no usarlo en heridas abiertas o cortes, solo en hematomas directos, para evitar cualquier posible irritación.
3. Omite los aceites esenciales
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Hablando de irritación, probablemente sea mejor evitar los aceites esenciales (como la menta) cuando se trata de tratar un chupetón. El Dr. Gohara dice que en realidad no son la mejor opción para deshacerse de los chupetones, especialmente si tiene la piel sensible. «Los aceites esenciales son más propensos a causar dermatitis», ella dice. «Pueden aumentar el flujo de sangre, pero ¿quién quiere un chupetón y un gran sarpullido también?» Sin embargo, hay una excepción, lo que me lleva a…
4. Prueba una crema de árnica en tu chupetón
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«El árnica es una hierba con flores que se ha usado para curar moretones durante miles de años», dice el Dr. Gohara. Los poderes curativos del árnica se atribuyen a uno de sus componentes principales, la helenalina, que según el Dr. Gohara es un antiinflamatorio que ayuda a calmar la respuesta de hinchazón natural de su cuerpo. Intente tratar su chupetón con una crema tópica de árnica una vez al día hasta que desaparezcan la hinchazón y los moretones.
5. Oculta tu chupetón con maquillaje
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Sé que esto no es lo que tú De Verdad quiero escuchar, pero en caso de duda, la manera más fácil (y rápida) de ocultar un chupetón es con tu base o corrector favorito. Difumina tu fórmula favorita sobre la piel limpia y seca con una esponja de maquillaje húmeda y asegúralo todo con una capa rápida de polvo fijador. ¿Necesitas un rec? Soy fan del Dermablend Cover Care Full Coverage Concealer (en la foto de arriba) y del Instant Age Rewind Eraser Dark Circle Treatment Concealer de Maybelline New York.
6. Deshazte de un chupetón comiendo piña fresca
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A continuación, corre a la tienda de comestibles y toma un poco de piña fresca. «La piña contiene una enzima llamada bromelina que realmente ayuda con los moretones», dice el Dr. Gohara. No te preocupes, no necesitarás untar una rodaja de piña en tu chupetón ni nada por el estilo. Simplemente comerlo o beberlo lo ayudará a obtener su dosis de enzimas. «Comer piña fresca, si es posible, es más efectivo», agrega.
7. Coma muchos alimentos ricos en vitamina K
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Consejo importante: la vitamina K, que se encuentra en alimentos como el brócoli, la col rizada, las espinacas y el arroz integral,ayuda a su cuerpo a absorber los coágulos de sangre acumulada, como tu chupetón. Así que toma una ensalada o agrega col rizada a tu batido para acelerar la recuperación de tu chupetón. También puede aplicar vitamina K tópicamente, por cierto, y estas cremas y sueros son un excelente lugar para comenzar:
8. Hidrata tu chupetón con aloe vera
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Dato curioso: el aloe vera es mucho más que una planta viscosa que se siente maravillosa en las quemaduras solares. Gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, una fina capa de crema o gel de aloe vera puede evitar que el chupetón se hinche.. Solo tenga en cuenta que aplicar aloe vera en su chupetón dos veces al día no hará que desaparezca mágicamente (después de todo, es un moretón), pero definitivamente ayudará a acelerar el tiempo de curación (que puede demorar entre dos días a dos semanas, por cierto).
9. Masajea tu chupetón con una cáscara de plátano
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De acuerdo, esto va a sonar un poco extraño, pero las cáscaras de plátano son en realidad el héroe anónimo del juego de lucha contra los chupetones, ya que están cargados de antioxidantes y vitaminas que calman la piel. Retire la cáscara de un plátano maduro y frótela suavemente sobre ese chupetón suyo. Nuevamente, no lo borrará por completo, pero lo ayudará a sanar mucho más rápido (y, como, menos doloroso).
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10. Aplica una compresa tibia
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Entonces, han pasado cuatro días desde que te hiciste el chupetón y es todavía allí, bueno, es oficialmente hora de traer algo de calor a la ecuación, lo que permitir que circule sangre nueva por toda el área, ayudándola a sanar más rápido. Simplemente humedezca una toallita con agua tibia y sosténgala firmemente sobre el área magullada durante unos cinco minutos (y como definitivamente no quiere quemarse la piel, recuerde que tibio > caliente).
11. Prueba una crema de vitamina C en tu chupetón
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Hay una buena probabilidad de que la vitamina C sea ya en tu rutina de cuidado de la piel. El ingrediente ultra efectivo ayuda a aumentar la producción de colágeno de la piel (también conocido como lo que mantiene tu piel con un aspecto suave y saludable), lo cual es un poco importante cuando intentas curar un chupetón. Una vez más, no espere ningún milagro, pero aplicar una crema de vitamina C en el área afectada durante el proceso de curación es una decisión inteligente.
12. Favorece la circulación con un cepillo de dientes
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¿Sería esto realmente una guía de supervivencia del chupetón si al menos no mencionar ¿El método del cepillo de dientes? Aquí está la esencia: usar un cepillo de dientes con cerdas súper suaves (¡no querrás que nada rasgue o pele tu piel!), mueva suavemente el cepillo sobre su chupetón para simular la circulación sanguínea. Deberá mover las cerdas en diferentes direcciones para asegurarse de que la sangre coagulada tenga espacio para esparcirse, repitiendo el proceso durante cinco a 10 minutos. No se sentirá muy bien, y definitivamente no presione demasiado fuerte, pero intente repetirlo todos los días mientras su chupetón se desvanece.
la ultima palabra
Ahí lo tienes: ahora estás equipado con los mejores trucos sin tonterías para deshacerte de un chupetón. Sin embargo, recuerde que si bien estas soluciones de bricolaje definitivamente acelerarán el tiempo de curación de su chupetón, desafortunadamente no los harán desaparecer de la noche a la mañana. Pero si sigue estos pasos, puede esperar que su chupetón sane notablemente más rápido, y eso, mis amigos, es lo que yo llamo una victoria.
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