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15 razones por las que te pican los pezones y las tetas

marzo 25, 2022
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De todos los lugares inconvenientes para tener picazón en la piel, tus pechos y pezones rango bastante alto. Quiero decir, no puedes simplemente frotar loción de calamina sobre tus senos en un momento dado. Y alcanzar tu camisa para rascarte esos pezones que pican probablemente sería bastante incómodo en cualquier entorno.

Pero no te preocupes, no estás condenado a sentirte mal en público por toda la eternidad. Hay un montón de razones por las que puede experimentar picazón en los senos, y la mayoría de ellas son bastante inofensivas. “La picazón es el resultado de la inflamación o estimulación de los nervios en la piel. Esto puede ser el resultado de sequedad, reacciones alérgicas, irritación directa o incluso el resultado de problemas de salud interna”, dice Joshua Zeichner, MD, de Dermatología Zeichner.

Rara vez la picazón en los pezones es el resultado de algo más serio, pero puede suceder. “Hay una afección llamada enfermedad de Paget que parece un sarpullido rojo que no cicatriza en los pezones. En realidad, es un cáncer de piel de bajo grado que debe extirparse quirúrgicamente”, explica el Dr. Zeichner.

Pero la mayoría de los tratamientos para otras causas de picazón en los pezones tienen soluciones fáciles, como remedios tópicos (piense: un ungüento de hidrocortisona) o eliminar irritantes, como un sostén mal ajustado.

Aún así, si la picazón realmente lo está volviendo loco, es mejor programar una cita con su obstetra-ginecólogo o dermatólogo. Mientras tanto, aquí hay 15 posibles razones por las que no puedes dejar de rascarte los senos y lo que puedes hacer con cada una.

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1. Está súper seco afuera.

      La piel alrededor de los pezones es mucho más sensible que la piel de otras partes del cuerpo, dice el Dr. Zeichner. Esto puede hacerlo más propenso a la irritación, la sequedad y la inflamación, especialmente en climas más secos. «El clima frío y seco despoja a la piel de los aceites esenciales, alterando la capa externa de la piel, lo que resulta en pérdida de hidratación e inflamación», explica el Dr. Zeichner.

      Tratamiento:

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      Si experimenta piel seca o escamosa, sugiere aplicar una crema hidratante para ayudar a reparar la barrera de la piel. «Busque ingredientes como vaselina, ceramidas o avena coloidal», dice el Dr. Zeichner, quien a menudo recomienda la loción de reparación avanzada Vaseline Intensive Care, dado que ayuda a formar un sello protector sobre la piel sin dejar una sensación pegajosa.

      2. Tienes problemas de tiroides.

      La tiroides participa en la regulación de varios órganos, incluida la piel. «Sabemos que cuando los niveles de la hormona tiroidea son bajos, la piel puede secarse y provocar picazón», dice el Dr. Zeichner. Pero la picazón en los pezones no es el único síntoma posible de problemas de tiroides. Otros síntomas incluyen cambios en el apetito, dolores musculares y fatiga, entre otros.

      Tratamiento:

      Si sospecha que tiene problemas de tiroides según sus síntomas, consulte a su médico, quien puede derivarlo a un endocrinólogo si es necesario.

      3. Te diriges a la menopausia.

      Los cambios hormonales ocurren durante la menopausia, como una caída en la producción de estrógeno. Ahora que su cuerpo produce menos estrógeno, el final de la menstruación también puede tener un efecto en su piel, dice la obstetra y ginecóloga Felice Gersh, MD. «La menopausia es un estado de deficiencia de estrógeno, y el estrógeno es clave para mantener una piel saludable. Sin él, la piel se atrofia y se vuelve más seca».

      Tratamiento:

      Una forma de evitar la picazón en los pezones causada por la menopausia es usar un tratamiento de estrógeno tópico, dice el Dr. Gersh. Consulte a su médico acerca de las recetas de hormonas para la menopausia.

      4. Tienes eccema.

      El eczema es un trastorno genético de la piel que a menudo empeora con la exposición ambiental, dice Kari Martin, MD, profesora asociada de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Missouri.

      Un erupción de eccema tiene un aspecto bastante específico; a menudo se clasifica como pequeñas protuberancias o manchas rojizas en la piel, y definitivamente puede aparecer en los pezones. Pero el Dr. Martin dice que es probable que la erupción aparezca tanto en los pezones como en los senos.

      Tratamiento:

      El Dr. Martin recomienda evitar los jabones fuertes y humectar la piel regularmente con un emoliente como la vaselina. También puede probar un ungüento de hidrocortisona de venta libre dos veces al día durante un máximo de dos semanas, pero consulte con su dermatólogo si su brote de eczema no desaparece después de eso.

      5. Tienes psoriasis.

      Al igual que el eczema, la psoriasis es otra afección de la piel, pero esta es causada por un trastorno autoinmune.

      La psoriasis también tiene un aspecto revelador: placas rojas y escamosas en la piel, más comúnmente en la parte exterior de los codos y las rodillas, dice el Dr. Martin. Pero el sarpullido puede aparecer en cualquier parte, incluidos los senos y los pezones.

      Tratamiento:

      También querrá ver a un dermatólogo para este caso, pero mientras tanto, el Dr. Martin recomienda probar la pomada de hidrocortisona para cualquier picazón relacionada con la psoriasis.

      6. Actualmente estás usando narcóticos.

      Hay muchas razones por las que su médico podría recetarle un analgésico opioide: migrañas intensas, huesos rotos, cirugía. Pero si bien el narcótico está trabajando para aliviar su dolor, también podría causarle picazón.

      Si tus sostenes no te quedan bien (o si no usas sostenes con mucha frecuencia), podrías terminar con picazón y rozaduras.

      “Se ha informado que algunos narcóticos provocan una liberación de histamina de las células del cuerpo, lo que puede causar prurito [itchy skin]”, dice Stephanie Gore, MD, obstetra y ginecóloga en CareMount Medical.

      Tratamiento:

      Para combatir el picor, date un baño de avena y mantén tu piel bien hidratada; si su médico lo aprueba, también puede intentar tomar un antihistamínico, dice el Dr. Gore. Cambiar a un medicamento diferente, cuando sea posible, también puede ayudar.

      7. Tienes una picadura de insecto.

      Las picaduras de insectos pueden no ser lo primero en lo que piensas cuando tienes una picazón molesta en el seno, pero es totalmente posible. El Dr. Gore dice que inspeccione el área cuidadosamente para signos de una picadura de insecto—como un solo bulto elevado y enrojecimiento a su alrededor— y preste especial atención a las marcas que aparecen en múltiplos, ya que eso podría significar que tiene un infestación de chinches (asqueroso, pero cierto).

      Tratamiento:

      Las cremas de hidrocortisona de venta libre, la loción de calamina o los antihistamínicos orales suelen ser una buena defensa contra la picazón de las picaduras de insectos, dice el Dr. Gore.

      8. Ha recibido radioterapia para el cáncer de mama.

      La radioterapia para el cáncer de mama puede provocar un tipo específico de dermatitis (también conocida como inflamación de la piel), y el Dr. Martin dice que la picazón puede comenzar justo después de que el parche de piel haya estado expuesto a la radiación, o incluso meses o años después.

      “Ocurre debido a daños y cicatrices. [from] los haces de radiación pasan a través de la piel hacia los tejidos más profundos”, explica. “Suele presentarse como vasos sanguíneos rotos y firmeza de la piel; puede ser doloroso, con picazón o no tener ningún síntoma asociado”.

      Tratamiento:

      Al igual que con la mayoría de las formas de dermatitis, la hidratación es clave. Pero a veces se necesitan corticosteroides tópicos más fuertes, en cuyo caso el Dr. Martin recomienda dirigirse a su obstetra-ginecólogo.

      9. Estás embarazada.

      Si está esperando, también puede esperar algo de picazón junto con ese crecimiento topetón del bebé. El Dr. Gore dice que los cambios fisiológicos normales que ocurren durante el embarazo, como el agrandamiento de los senos en preparación para la lactancia, pueden ser suficientes para causar picazón en los senos de una mujer.

      “A medida que la piel se estira para acomodar el [growing] senos, a menudo se seca e irrita”, explica. “Algunas mujeres desarrollan estríasque irrita aún más la piel.”

      Tratamiento:

      ¿La mejor manera de controlar los síntomas? Mantenga la piel humectada con lociones tópicas, específicamente sin perfume, para evitar una mayor irritación, dice el Dr. Gore.

      10. Estás amamantando.

      La lactancia intensiva (como durante el período del recién nacido) puede causar sequedad que provoca picazón, dice el Dr. Gore. Su obstetra-ginecólogo puede recomendar algunos remedios seguros para bebés—como lanolina de grado médico o incluso compresas tibias— para probar si sus pezones se han secado o agrietado gravemente debido a la lactancia.

      Si todavía experimenta picazón incluso con lan0lin, es posible que sea alérgico a ella, explica Susan Bard, MD, dermatóloga de Vive Dermatology.

      Una forma rara de cáncer llamada enfermedad de Paget puede causar picazón en el seno.

      Pero controle cualquier piel agrietada. La piel rota en los pezones puede provocar la introducción de bacterias en los conductos lácteos, lo que puede provocar una infección llamada mastitis, dice el Dr. Gore. La mastitis, que también puede ser causada por un crecimiento excesivo de bacterias en la leche materna debido a tomas poco frecuentes o conductos de leche bloqueados, causa síntomas como dolor o sensibilidad en el seno, así como fiebre y síntomas similares a los de la gripe.

      Tratamiento:

      «La interrupción de cualquier alérgeno o irritante potencial es crucial», dice el Dr. Bard, así que tenga cuidado de que lo que está tratando sus senos secos no cause más daño. Si cree que tiene mastitis, llame a su médico, ya que es posible que necesite un antibiótico.

      11. Eres alérgico a esa loción nueva que estás usando.

      Esto se llama dermatitis alérgica de contacto, que «ocurre cuando alguien se vuelve alérgico a una sustancia química [that comes] en contacto con su piel”, dice el Dr. Martin. “[On] los pezones, esto sería más a menudo metal en una perforación, un medicamento de venta libre, un producto para el cuidado de la piel que se usa en esa piel o, más raramente, conservantes en la ropa”.

      Este tipo de dermatitis provoca un sarpullido rosado o rojo que es seco y con picazón. El Dr. Martin dice que puede estar localizado o más extendido, e incluso podría provocar ampollas y costras.

      Tratamiento:

      La hidrocortisona de venta libre podría ayudar, pero vigílela; deberá programar una cita con su médico si no mejora.

      12. Tu seno está rozando demasiado contra tu sostén.

      La dermatitis de contacto irritante también provoca placas rosadas y escamosas o secas, dice el Dr. Martin, y puede ser causada por una sequedad excesiva debido a limpiadores fuertes o fricción, en particular en los senos y los pezones. Por lo tanto, si sus sostenes no le quedan bien (o si no los usa con frecuencia), podría terminar con rozaduras e irritación.

      La fricción también puede ocurrir si sus senos son asimétricos, por ejemplo, un seno tiene un tamaño de copa más grande que el otro, lo que hace que el más pequeño se mueva más en la copa.

      Tratamiento:

      Consiga un sostén adecuado de un profesional y considere invertir en sostenes diseñados para acomodar senos de diferentes tamaños.

      13. Recientemente te operaron los senos.

      Si recientemente se sometió a algún tipo de cirugía mamaria, probablemente esté esperando dolor, molestias o sensibilidad en los días posteriores, así como (lamentablemente) picazón.

      “Después de la cirugía, como parte del proceso de curación, se libera histamina y se produce la hinchazón de la mama”, dice Lyda E. Rojas Carroll, MD, cirujana general que se especializa en cirugía de mama en CareMount Medical. “Eso puede estimular las terminaciones nerviosas y causar picazón”.

      Tratamiento:

      Para aliviar la picazón causada por la hinchazón, el Dr. Carroll recomienda usar un sostén quirúrgico y aplicar hielo.

      14. Tienes un tipo raro de cáncer de mama.

      Es una causa poco probable de la picazón, pero Enfermedad de Paget de la mama es una posibilidad Este tipo raro de cáncer de mama ocurre en el pezón, luego se propaga a la areola y aparece como una erupción roja y escamosa que no mejora después del uso de cremas tópicas, dice el Dr. Carroll.

      “La picazón es causada por la reacción de la piel local a las células cancerosas que crecen…