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28 preguntas sobre perder la virginidad, respondidas

marzo 26, 2022
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Antes de sumergirnos en todo lo relacionado con el sexo por primera vez, dejemos una cosa muy clara: no existe una edad, una relación o una situación «normales» únicas para todos en las que experimentar el sexo por primera vez. Todos tienen diferentes niveles de comodidad, circunstancias de vida y experiencias, así que, sin importar cómo lo hagas, confía en que es lo correcto para ti, siempre y cuando todo sea consensuado. Es también manera Ya es hora de deshacerse de toda la narrativa de «perder la virginidad» que la sociedad ha impuesto a las mujeres durante cientos de años (¡la virginidad es una construcción social!), Así que dejemos esa frase en la cama, como, ahora mismo.

“Tenemos mucha publicidad en torno a la penetración (especialmente la penetración por primera vez). Lo llamamos ‘perder la virginidad’ o un giro más sexualmente positivo, ‘hacer el debut sexual’. Sin embargo, hacer de este el gran evento está centrado en el pene y no incluye el sexo no heterosexual”, dice la experta en sexo de Lelo, Laurie Mint, PhD, autora de Convertirse en alfabetizado. “Sugiero en cambio que definamos el debut sexual de uno como su primer orgasmo con otra persona”.

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Como dice Mint, tu debut sexual podría ser tu primer orgasmo con otra persona o podría ser cualquier cosa que quieras que sea. Cualquier experiencia sexual que tengas con otra persona que quieras definir como tu «primera vez» está bien. Usted, y nadie más, puede definirlo.

Ahora que todos estamos en la misma página, hablemos de sexo. Si está nervioso, confundido o ansioso por todo el asunto, sepa que es totalmente normal sentir todas las cosas y que está en el lugar correcto. Es tu primera vez, así que trata de no presionarte demasiado para que sea «perfecto».

“Las relaciones sexuales por primera vez no tienen que ser grandiosas”, dice la entrenadora de sexo e intimidad Irene Fehr, MA, CPCC. “No necesitas ser bueno en eso. Es la primera vez de muchas experiencias en las que aprenderás sobre tu cuerpo y cómo hacer que el sexo funcione para ti. La clave para hacerlo es enmarcarlo como una experiencia de aprendizaje y darte la gracia y el espacio para arruinarlo. Perdónate antes de tiempo por no saber qué hacer. No hay forma de que sepas cómo funciona, qué quieres y qué te gusta hasta que lo hagas (y muchas veces también)”.

Recuerde, usted no está «perdiendo» nada. Estás ganando experiencia y aprendiendo sobre ti mismo, dice Fehr. “Y lo más importante, concéntrate en honrarte a ti mismo, lo que incluye escuchar a tu cuerpo y lo que necesita momento a momento, y pedir lo que necesitas, como reducir la velocidad, más lubricante o más caricias y besos de antemano”.

Así que relájate, respira y disfruta el proceso. Para aclarar cualquier confusión adicional, hemos solicitado la ayuda de algunos expertos increíbles que lo guiarán mientras navega por el sexo por primera vez. Tienes esto.

1. ¿Duele el sexo por primera vez?

Realmente depende. “Cuando se trata de la primera vez, ciertamente es común y normal que las relaciones sexuales sean incómodas e incluso dolorosas, porque es la primera vez”, dice Fehr, quien compara el dolor durante las relaciones sexuales por primera vez con el dolor en el cuerpo. después de probar un nuevo deporte, como correr o levantar pesas. “Tu cuerpo naturalmente duele la primera vez y necesita tiempo para adaptarse al nuevo movimiento y experiencia. Tener sexo con penetración es solo otra forma en la que necesitas aprender a usar tu cuerpo, y habrá un período de ajuste”.

La psicoterapeuta Nicole Tammelleo dice que «cientos de personas» le han dicho que, cuando tuvieron sexo con penetración por primera vez, sintieron que su pareja estaba «golpeando una pared de ladrillos», que no es lo que debería ser el sexo. El lubricante puede ayudar con esto (más sobre eso más adelante), pero si eso no ayuda a que las cosas funcionen sin problemas, debe consultar a su médico o a un ginecólogo para ver si puede tener una afección llamada vaginismo, que lo hace realmente difícil. para entrar en la vagina.

“Lo importante aquí, sin embargo, es la distinción entre el dolor a corto y largo plazo”, dice Fehr. “El dolor a corto plazo es una señal de que estás teniendo una nueva experiencia y tu cuerpo no está acostumbrado. Puede que estés dolorido. Este tipo de dolor generalmente desaparece después de unos días. Pero el dolor a largo plazo durante las relaciones sexuales indica que faltan ingredientes que su cuerpo no está recibiendo para hacer que el sexo funcione para usted. Puede ser demasiado rápido y demasiado pronto, antes de que el cuerpo tenga tiempo de hincharse completamente por dentro. Puede ser que no haya suficiente juego previo o tiempo de conexión juntos antes del sexo y que el cuerpo simplemente no esté listo. Nada de esto significa que estés roto. Significa que falta un ingrediente, o potencialmente algo que está causando molestias desde el interior”.

Ella sugiere preguntarse qué necesita para que la experiencia sea más segura, relajante, divertida, placentera y estimulante. ¿Qué le puede faltar a tu cuerpo? ¿Vas más lento? ¿Ser tocado más sexualmente? ¿Trazos más suaves? “Todo esto es parte del autodescubrimiento que lleva tiempo”, dice Fehr.

Sin embargo, si siente ardor, picazón o dolor intenso en la vagina durante o después del sexo, hable con su médico, especialmente si la sensación no desaparece rápidamente por sí sola o empeora con el tiempo.

2. ¿Sangraré la primera vez que tenga relaciones sexuales?

El mito de que todas las personas con vagina sangran la primera vez que tienen sexo con penetración resulta que no es en absoluto cierto. De hecho, es muy incorrecto y bastante problemático.

Claro, algunas personas sangran la primera vez, y ese sangrado generalmente es causado por el estiramiento de su himen, una pieza delgada y delicada de tejido ubicada solo un par de pulgadas dentro de la vagina. Pero más del 50 por ciento de las personas no sangran la primera vez porque el himen se puede estirar durante actividades regulares no sexuales, como saltar en un trampolín, andar en bicicleta o correr.

Además, el sangrado después del sexo puede ocurrir en cualquier momento de su vida, no solo la primera vez. Una vez más, definitivamente deberías invertir en un poco de lubricante para que la experiencia sea mucho más agradable.

3. ¿Es posible que un pene no entre en una vagina?

Al pasar al sexo con penetración, es posible que se pregunte cómo algo que el tamaño podría caber dentro de ti. La verdad es que la mayoría de las vaginas miden entre tres y siete pulgadas de largo, pero en realidad son súper elásticas y pueden expandirse mucho más durante el sexo (y el parto). En muy raras ocasiones, algunos penes no encajarán, pero es por eso que es importante tomarlo con calma.

Como se mencionó anteriormente, si las relaciones sexuales se sienten incómodas (o como si el pene golpeara una pared en la vagina), intente una posición diferente, disminuya la velocidad o pruebe alguna estimulación manual u oral para aumentar el flujo de sangre a la vagina.

4. ¿Debo usar condón la primera vez que tengo relaciones sexuales?

          Nada distrae más que preocuparse por las ITS y el embarazo durante las relaciones sexuales. Incluso si se siente incómodo, es muy, muy importante hablar con su pareja de antemano sobre lo que harán para protegerse. Use un condón incluso si está tomando otra forma de control de la natalidad para protegerlos a ambos de las ITS. No dude en consultar clínicas locales como Planned Parenthood para obtener pruebas gratuitas y asequibles.

          5. ¿Quién debe traer el condón?

          Si incluso hay el lo más mínimo posibilidad de que ocurra el sexo, ya debe estar preparado con un condón, sugiere la obstetra y ginecóloga Tamika K. Cross, MD. Dado que los condones ayudan a prevenir los embarazos no deseados y las ITS, asuma la responsabilidad en sus propias manos y no espere que su pareja se los proporcione. «¿Por qué poner su fe en la preparación de otra persona?» dice el Dr. Cruz.

          Entonces, si se da cuenta de que necesita pedir algunos, estas son algunas de nuestras opciones de condones favoritas.

          6. ¿Qué cuenta como “sexo por primera vez”? Tiene que ser penetrante?

              Sexo no es sinónimo de sexo con penetración, y el sexo por primera vez no tiene por qué ser la primera vez que un pene penetra tu vagina. Las razones por las que este es un concepto erróneo tan común tiene sus raíces en el patriarcado.

              “Mantener la virginidad se ha visto durante mucho tiempo como una virtud porque hemos posicionado el sexo (y nuestra disponibilidad para el sexo) específicamente para las mujeres como algo que hacemos para los hombres, y eso incluye protegerlo para ellos”, dice Fehr. “Naturalmente, se sigue que mantener la virginidad para una futura pareja es valioso y deseado. Cambia esta perspectiva para involucrarte en el sexo por tu propia experiencia y placer y hacer que el sexo se convierta en algo que ganas: una experiencia para ti, tu cuerpo, tu intimidad contigo mismo y con otra persona, vulnerabilidad, placer, etc.

              Mint dice que su definición favorita de sexo proviene de Go Ask Alice! sitio, que está a cargo de un equipo de profesionales de la salud de la Universidad de Columbia. Su definición de sexo es:

              “Todo acto que implique contacto con la vulva, el clítoris, la vagina, el ano, el pene o los testículos entre uno o másgramo personas con el propósito de placer sexual podría constituir Doing the Deed. De genital a genital, de boca a genital, de boca a anal, de mano a genital, de anal a genital, de juguete a genital… entiendes la idea. Sí, esta definición podría abarcar el sexo telefónico, la masturbación y el contacto genital a través de la ropa. En esta definición, el consentimiento importa y la intención importa (los exámenes pélvicos no equivalen a sexo, por ejemplo). Nótese que la penetración no define el sexo, ni la posibilidad de embarazo, ni el orgasmo”.

              “En última instancia, el sexo debería hacerte sentir que ganaste algo para ti”, dice Fehr. Así que sí, puede verse como quieras que se vea.

              7. ¿Hay un tipo de sexo más “real” que otros tipos?

              A pesar de lo que hayas visto en los medios, una P en una V no es lo que el sexo esy Mint dice pensando que es bastante problemático por varias razones.

              “La gran mayoría de las personas con vaginas no tienen un orgasmo solo con el coito, por lo que esta definición está muy centrada en el pene”, dice ella. “En segundo lugar, esta definición no incluye el sexo no heterosexual”.

              Si aumentas tanto la penetración, es muy probable que te sientas más ansioso de cara a la experiencia. En su lugar, intente replantear su forma de pensar, lo que podría ayudarlo a sentirse un poco más cómodo antes de probar cualquier nuevo tipo de sexo.

              Además, no existe una jerarquía sexual en la que algunos actos se consideren más “reales” que otros. Un tipo de sexo no es “más especial” que otros tipos. Si nunca quieres tener sexo con penetración, sexo oral, sexo anal o cualquier tipo de sexo, ¡no lo hagas! Hay muchos otros tipos para experimentar, si quieres.

              8. ¿Debo decirle a mi médico si quiero o he tenido relaciones sexuales?

              La mejor parte de conseguir un ginecólogo es que tienes a alguien a quien responder preguntas relacionadas con el sexo, así que utiliza su conocimiento. «El sexo y la función sexual son temas muy importantes y, a menudo, hay mucha vergüenza en torno a ellos, pero podemos cubrir cualquier cosa que esté sucediendo», dijo anteriormente Suzanne Gilberg-Lenz, MD, obstetra y ginecóloga en Beverly Hills. Cosmopolita. “Mereces entender tu cuerpo, obtener buena información, divertirte y disfrutar del sexo”.

              Además, esta es su persona a quien recurrir para cosas como el control de la natalidad, las enfermedades de transmisión sexual y la salud reproductiva en general, por lo que es mejor que se sienta cómodo con ellos. Si te preocupa que le informen a tus padres, debes saber que en la mayoría de los estados es ilegal (incluso si eres menor de edad), pero puedes preguntarle a tu médico antes de revelar cualquier cosa que no quieras que le devuelva a tu familia.

              9. ¿Se supone que debo orinar después de tener relaciones sexuales?

              Para las personas que son sexualmente activas recientemente, sepan que se trata de una infección del tracto urinario (ITU). «A veces…