Piensa en la última vez que te aplicaste rímel. Mi suposición es que fue un proceso bastante fluido, excluyendo esos pequeños grumos molestos. Ese solía ser mi único problema al aplicar rímel hasta que no tenía pestañas. Sí, lo leiste bien. Hace casi una década, desarrollé una condición llamada tricotilomanía. Quizás se esté preguntando, “¿Qué es la tricotilomanía?”
«La tricotilomanía, coloquialmente conocida como trastorno de arrancamiento del cabello, es una afección psiquiátrica debilitante caracterizada por el arrancamiento repetitivo del cabello a pesar de los intentos recurrentes de disminuir o detener el arrancamiento del cabello», dice la psiquiatra certificada por la junta, Kristin Gill, MD, clínica de tiempo completo. miembro de la facultad de NYU Langone Health.
Si bien lucho con que el cabello se me arranque de las pestañas, hay varios puntos comunes hacia los que las personas con tricotilomanía tienden a gravitar. “El tirón del cabello en la tricotilomanía puede estar presente en cualquier parte del cuerpo donde se encuentre el cabello”, dice el Dr. Gill. “Los sitios más comunes de arrancamiento del cabello son el cuero cabelludo, las cejas, las pestañas y el vello púbico”.
Una de las razones por las que me encanta el maquillaje es por su capacidad para aumentar la confianza en uno mismo. El maquillaje me ha ayudado a “ocultar” mi inseguridad, lo que inherentemente aumenta mi autoestima. A lo largo de los años, he hablado con otras mujeres que luchan contra este trastorno de arrancarse el cabello, en particular aquellas que se tiran de las pestañas y las cejas, y estuvieron de acuerdo en que el maquillaje era una de las pocas estrategias de afrontamiento que las ayudaba a sentirse seguras de sí mismas. su propia piel.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que cuando te falta cabello, especialmente alrededor de los ojos y las cejas, debes tomar precauciones adicionales al aplicar maquillaje y otros productos cosméticos. “Asegúrese de usar productos sin fragancia y busque aquellos etiquetados como hipoalergénicos”, dice Joshua Zeichner, MD, director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. “Si tiene llagas abiertas, considere productos protectores de la piel como vaselina vaselina para sellar la llaga”.
El maquillaje no es el final del todo, pero ayuda.
Si bien el maquillaje puede hacer frente a las implicaciones físicas de esta afección, la solución a largo plazo proviene del tratamiento médico profesional; sin embargo, rara vez se busca tratamiento “debido a sentimientos de vergüenza, vergüenza, culpa y preocupación sobre cómo reaccionarán los profesionales médicos ante estos comportamientos y falta de conocimiento de que arrancarse el cabello es una condición médica reconocida”, dice el Dr. Gill.
Como alguien que ha luchado contra la tricotilomanía durante más de una década, no hay vergüenza en buscar ayuda y pedir apoyo a los demás. Si no estás lista para dar ese paso, estos cinco consejos de maquillaje que probé te ayudarán a sentirte mejor con la piel en la que te encuentras.
1. Prueba las pestañas magnéticas
Dependiendo de cuáles sean sus objetivos en términos de uso de maquillaje y tricotilomanía, las pestañas magnéticas funcionan para crear la ilusión de pestañas naturales, largas y deliciosas. “Las pestañas magnéticas están hechas de dos tiras de pestañas postizas con imanes en la base y se colocan encima y debajo de las pestañas como un sándwich”, dice Zeichner. “No hay adhesivo involucrado, siempre y cuando no se pique el ojo tratando de aplicarlos, son relativamente seguros”.
Si estás buscando un par de pestañas magnéticas para probar, te recomiendo Pestañas Magnéticas Ardell #110. Estas pestañas son largas, voluminosas y fáciles de aplicar. Aún mejor, este juego solo cuesta $ 13.99, lo que lo convierte en un primer producto asequible para principiantes en pestañas postizas.
Asegúrate de evitar las tiras de pestañas regulares que pegas porque pueden ser problemáticas de muchas maneras. “Los adhesivos que se usan para unir las pestañas pueden causar irritación o alergias”, dice Joshua Zeichner, MD, director de investigación cosmética y clínica en dermatología en el Hospital Mount Sinai en la ciudad de Nueva York. “Si el adhesivo entra en contacto con el ojo, puede causar irritación del ojo mismo o si una de las pestañas golpea los párpados o el ojo, puede provocar inflamación”.
2. Rellena las pestañas que faltan con delineador de ojos
El delineador de ojos Black Winged es mi maquillaje favorito cuando estoy en movimiento y es excelente para rellenar los parches que faltan. Si no tienes tricotilomanía, es posible que no sepas a lo que me refiero, pero para todos los trichsters, sabes exactamente de lo que estoy hablando: la parte de la piel donde se tiraron las pestañas. Sugiero usar un delineador de ojos con punta de fieltro resistente al agua y rellenar lentamente la piel desnuda para lograr los mejores resultados. El resultado es una línea de pestañas más completa y definida.
Mi delineador de ojos favorito es Delineador de ojos líquido Dagger Tattoo de KVD Vegan Beauty porque es resistente al agua y crea un ala sin esfuerzo con solo un golpe. Este delineador es un poco caro a $ 21, pero la recompensa del color y la facilidad de aplicación bien valen la pena.
3. Un ojo ahumado es clave
Hagamos algo alegre de esta situación y digamos que no tener pestañas es el momento perfecto para dominar ese ojo ahumado. Bueno, es verdad. Este es el consejo que realmente me ha ayudado más en mi viaje de maquillaje. Si le faltan pestañas, lo último que probablemente quiera es tener una sombra de ojos brillante (amarillo, aguamarina, violeta) que resalte el cabello faltante. En su lugar, intente usar colores más oscuros como el negro, el azul y el gris. De esta manera, su delineador se mezclará con la sombra de ojos y creará una apariencia uniforme que dificultará ver el cabello que falta. yo recomiendo Tarte’s Tartelette™ Amazonian Clay Matte Eyeshadow Palette debido a su amplia gama de tonos cálidos y oscuros perfectos para crear un ojo ahumado profundo y sensual.
Cuando se trata de quitarse el maquillaje de los ojos, eso es tan importante como aplicarlo. “Frotar demasiado la piel al quitarse el maquillaje puede provocar irritación e inflamación de la piel”, dice Zeichner. “La inflamación crea un entorno que interfiere con el funcionamiento óptimo de los folículos pilosos. Esto significa que es difícil que el vello vuelva a crecer después de haberlo eliminado si hay un trauma”. He encontrado Toallitas desmaquillantes ultrasuaves de Neutrogena para ser muy útil para eliminar las sombras oscuras y son sensibles a los ojos, lo que los hace perfectos para las personas con tricotilomanía.
4. Resalta otras áreas de tu rostro
Tal vez solo quieras dejar tus ojos en paz. Confía en mí, he estado allí. A veces, lo último que quiero hacer es ponerme delineador y sombra de ojos, así entiendo la lucha. Si bien tus ojos pueden considerarse el punto focal de la cara, siempre puedes resaltar otras características. Mi favorito de todos los tiempos es un labio audaz. Ahora es el momento perfecto para probar el lápiz labial rojo audaz o naranja brillante que ha estado mirando en Sephora. Si bien el color puede estar un poco fuera de tu zona de confort, desviará la atención de tus ojos y la dirigirá a tus labios.
5. Suero para el crecimiento de pestañas
Puede que esto no sea un truco de maquillaje, pero es importante cuando se trata de que tus pestañas vuelvan a crecer. Según el Dr. Zeichner, “muchos sueros para pestañas contienen péptidos que mejoran la actividad de los propios folículos pilosos. También ayudan a hidratar y acondicionar las pestañas para que se vean más voluminosas y voluminosas”.
Personalmente probé un puñado de ellos y descubrí que definitivamente ayudan a que mis pestañas vuelvan a crecer más rápido. Realmente no puedo dar fe de la longitud, pero si desea acelerar el proceso, es posible que desee probar el suero para el crecimiento de pestañas. Para principiantes recomiendo Acondicionador de pestañas avanzado de RevitaLash porque es súper ligero y fácil de aplicar.
Si bien es poco común, el Dr. Zeichner dice La salud de la mujer que los sueros para realzar las pestañas “pueden contener ingredientes que pueden causar el oscurecimiento de los párpados”. Asegúrese de estar atento (sin juego de palabras) e informe a su médico si se produce alguna molestia.
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