Si está buscando un aceite mágico que haga crecer su cabello de la noche a la mañana, probablemente haya encontrado algunos testimonios bastante convincentes del aceite de semilla negra (también conocido como Nigella sativa, también conocido como comino negro). Como puede ver, el ingrediente tiene muchos nombres diferentes, y algunas personas incluso lo consideran un regalo del cielo para cualquier problema del cabello (piense: cabello fino o con aletas, opacidad, sequedad, etc.). Pero debido a que no puede creer todo lo que lee en Internet (definitivamente cometí ese error una o dos veces y pagué el precio por completo), recurrí al dermatólogo certificado por la junta Dhaval G. Bhanusali, MD, para descubrir lo que el aceite de semilla negra puede De Verdad hacer por tu cabello (y, ya sabes, lo que hipocresía).
A continuación, todo lo que necesita saber sobre el uso de aceite de semilla negra para el cabello, directamente de un experto.
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¿El aceite de semilla negra es bueno para el cabello?
La razón por la que puede ver o escuchar el aceite de semilla negra en una conversación cuando habla de remedios para el crecimiento del cabello es que el ingrediente contiene un antihistamínico llamado timoquinona. Pero, ¿hay suficiente evidencia para respaldar el aceite de semilla negra como tratamiento para el crecimiento del cabello? Según el Dr. Bhanusali, no del todo. «No he encontrado ninguna buena literatura que respalde específicamente los efectos sobre el crecimiento del cabello», dice el Dr. Bhanusali.
¡Pero no toda la esperanza está perdida! «Ha habido evidencia de que puede haber un papel para la semilla como antiinflamatorio, antifúngico y antibacteriano agente. En teoría, si hubo pérdida de cabello debido a una afección como la dermatitis seborreica, puede ayudar a tratar la afección y permitir que el cabello crezca una vez que se resuelva la patología». dermatólogo o tricólogo antes de comenzar a probar el aceite de semilla negra.
Por cierto: esos los beneficios antiinflamatorios son lo que hace que el aceite de semilla negra también sea un calmante bastante efectivo para el cuero cabelludo. Simplemente masajee un par de gotas en el cuero cabelludo y puede ayudar a aliviar la irritación o la tensión antes de la limpieza o el acondicionamiento. Bastante genial, ¿verdad?
¿Cuáles son los efectos secundarios de tomar aceite de semilla negra?
En primer lugar, si planea probar el aceite de semilla negra para el crecimiento o los beneficios del cabello, el Dr. Bhanusali recomienda aplicarlo en el cabello en lugar de tomarlo como un suplemento para el cabello. «Ya sea que se trate de tratamientos medicinales o de otro tipo, me gusta la aplicación tópica para minimizar el riesgo de efectos secundarios sistémicos», explica el Dr. Bhanusali. Y recuerda: los suplementos no están regulados por la FDA, así que antes de experimentar por tu cuenta agregando algo nuevo a tu rutina, consulta con tu médico primero, ¿k?
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Pero incluso si aplica aceite de semilla negra tópicamente, todavía existe la posibilidad de que pueda tener una respuesta menos que ideal. «Con cualquier cosa, irritación o dermatitis de contacto alérgica es posible«, dice el Dr. Bhanusali, y agrega que siempre es mejor probarlo primero y luego expandirlo a partir de ahí. Si decide usar el aceite esencial en forma pura en lugar de usarlo en un producto premezclado para el cabello o la piel, el Dr. Bhanusali recomienda diluirlo (lo mismo ocurre con cualquier aceite potente por cierto) al menos hasta que sepas que tu piel puede soportarlo.
¿Cuánto tiempo lleva ver los resultados del aceite de semilla negra?
A partir de ahí, tome fotos regulares (cada tres o cuatro semanas) para realizar un seguimiento de sus resultados, ya que cualquier cambio que pueda ver será sutil y gradual. Según el Dr. Bhanusali, IPor lo general, toma de tres a cuatro meses para ver resultados visibles para las opciones que no son RX., por lo que la paciencia es clave. «Si llega a un punto muerto o no crece, siempre le recomendaré que consulte a su amable dermatólogo certificado por la junta que puede explorar las causas de la caída del cabello y ponerlo en un régimen para que vuelva a la normalidad», dice el Dr. Bhanusali.
la comida para llevar
Si moderaste tus expectativas y aceptaste el hecho de que el aceite de semilla negra probablemente no te dará un cabello súper largo de la noche a la mañana y aún quieres probarlo, solo asegúrate de probarlo primero en un área pequeña para asegúrese de tolerarlo bien antes de aplicarlo por todas partes (lo mismo ocurre con cualquier tratamiento nuevo). Y si realmente quiere averiguar qué está pasando con el crecimiento de su cabello y abordar cualquier pérdida de cabello, haga una cita con un tricólogo o dermatólogo para encontrar el remedio adecuado para usted.
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