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Corre y camina con comodidad y apoyo

marzo 23, 2022
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Las mejores plantillas Blue Arch Support Talk Hero Plantillas

Cortesía

Si pasa largos días de pie, es un corredor o simplemente siempre ha sido propenso a los arcos doloridos, sabe mejor que nadie la incomodidad y la distracción que pueden causar los pies doloridos. Al final de un día de diligencias o de una noche de baile, tus talones y arcos prácticamente piden un lugar para sentarse. Para algunos, incluso puede provocar dolor en la parte baja de la espalda.

O tal vez solo tienes una relación de amor y odio con esos zapatos extremadamente elegantes que matan tus pies. Es posible que te hayan dicho que no podías tenerlo todo cuando se trata de zapatos que son tan elegantes como cómodos, pero estoy aquí para decirte que ese ya no es el caso. tu y tus pies lata lo tiene todo, y comienza con una plantilla de calidad. (Aunque si desea priorizar la comodidad por encima de todo como enfermera o alguien que está de pie todo el día, definitivamente querrá ver estos zapatos súper cómodos).

Si no sabe mucho acerca de las plantillas, son una forma fácil (y, por lo general, también muy asequible) de evitar la incomodidad al proporcionar soporte para el talón y el arco. Fabricados con materiales especiales como espuma, gel, corcho o silicona para una sensación extra acolchada, incluso pueden proporcionar estabilidad a los tobillos y las articulaciones, una gran ventaja si eres corredor.

Hay toneladas de opciones de plantillas para abordar problemas específicos que pueda tener con sus pies, desde fascitis plantar, pies planos, pies anchos, arcos altos y más. Y también puede elegir plantillas diseñadas para actividades específicas como correr, caminar, andar en bicicleta o incluso estar de pie.

Vea a continuación las nueve mejores plantillas que puede comprar y diga adiós al dolor de pies.

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1

Lo mejor para el uso diario

Plantillas WALK HERO

Estas plantillas WALK HERO son las plantillas más vendidas de Amazon. Una gran elección para el uso diario, están construidos con una espuma de alta densidad en el talón que quitará un poco de presión a tus arcos en caminatas y caminatas tranquilas. La espuma también refresca la naturaleza, algo imprescindible si tiendes a tener los pies sudorosos.

2

Lo mejor para entrenamientos de alto impacto

Plantillas de bayas

Diseñadas específicamente para personas con un talón más delgado y arco alto, estas plantillas cuentan con copas profundas en el talón que se elevan en el forro exterior para brindar apoyo y estabilizar los pies, perfectas para entrenamientos de alto impacto como HIIT, clases de cardio dance y carreras largas.

3

Lo mejor para usuarios de tallas grandes

Plantillas de soporte extra

Las plantillas de soporte extra del Dr. Scholl atienden a aquellos que se identifican como de talla grande, que sufren de dolor en los pies que ha provocado dolor en la parte baja de la espalda, así como fatiga en los pies y las piernas. La tecnología Shock Guard ayuda a distribuir el peso, minimizando el impacto de todos y cada uno de los pasos que das con estas plantillas acolchadas en forma de nube.

4

Lo mejor para la fascitis plantar

Plantillas ortopédicas para fascitis plantar

Las plantillas livianas son imprescindibles si busca prevenir la fatiga, y esa es una de las muchas razones por las que más de 5,000 revisores de cinco estrellas adoran estas plantillas asequibles. Apoyando todo el ancho de la fascia plantar, literalmente acunan el talón sensible con una amortiguación de gel adicional.

5

Lo mejor para correr

Plantillas para correr

Si eres corredor, estas plantillas Dr. Scholl’s fueron diseñadas literalmente para ti. La tecnología de triple zona se enfoca en las puntas de los pies, el arco y el talón por separado para abrazar los contornos únicos de su pie de una manera que se supone que ayuda a prevenir el dolor que conduce a la rodilla del corredor, calambres en las piernas y fascitis plantar.

Bonificación: ¡La tecnología SweatMax también ayuda a reducir el olor de los pies! Confía, tus compañeros de piso te lo agradecerán.

6

Lo mejor para soporte de arco

Plantilla pináculo

Si tiene un arco natural en los pies, estas plantillas ofrecen la máxima amortiguación para apoyarlos. Solo asegúrese de usarlos en la casa por un tiempo, debido a toda la amortiguación, tardan un momento en adaptarse a los contornos únicos de sus pies.

7

Lo mejor para la sostenibilidad

Plantillas Fulton

Estas plantillas a base de corcho no solo son excelentes para tus pies, sino que también están hechas teniendo en cuenta el planeta y la sostenibilidad. Hechos a mano con cuero de cactus vegano (sí, eso es una cosa) y espuma antimicrobiana en Portugal, se amoldarán a la forma de tu pie después de 20 horas de uso.

8

El mejor kit de plantillas

Kit de plantillas para aliviar el dolor

Considere estas plantillas moldeadas en 3-D del futuro. Con esto, obtienes un kit completo que viene con un par de soportes para el arco y tres estilos de partes superiores intercambiables para que puedas cambiar sin problemas entre diferentes zapatos en lugar de tener que comprar varias plantillas.

9

Lo mejor para un ajuste personalizado

Plantillas Upstep On My Feet All Day

Todo sobre la personalización, Upstep le pide que realice un cuestionario de dos minutos de duración antes de enviarle un kit de impresión para imprimir sus pies. Dentro de los nueve días, obtendrá un par de aparatos ortopédicos personalizados.

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