Aquí hay un escenario no tan divertido para ti: el condón se rompió y no tienes ningún tipo de control de la natalidad. ¿Su movimiento? Encuentre la farmacia Walgreens, CVS o la farmacia que más le guste y elija el Plan B.
Al igual que con casi todo lo que tiene que ver con el sistema reproductivo, hay (1) efectos secundarios potenciales al tomar el Plan B y (2) una gran cantidad de información errónea verdaderamente loca por ahí (hola, no es un aborto, pero más sobre eso luego). Así que tiene mucho sentido que estés leyendo esto ahora mismo.
Antes de entrar en materia, déjame tranquilizarte rápidamente: el Plan B es una forma de anticoncepción de emergencia muy efectiva e increíblemente segura que evita que ocurra un embarazo. Aún así, es posible que experimente algunos efectos secundarios desagradables. Esto es lo que necesita saber.
Qué es ¿Plan B?
Simplemente, Plan B es una píldora de venta libre (OTC) que contiene una dosis altamente concentrada de hormonas para bloquear un embarazo después de haber tenido relaciones sexuales P-in-V sin protección. Según Planned Parenthood, si se toma dentro de las 72 horas posteriores a la relación sexual sin protección, la píldora del día después puede reducir su probabilidad de quedar embarazada entre un 79 y un 89 por ciento.
«Cuando se toma correctamente, el Plan B solo evita que ocurra un embarazo y no puede prevenir o terminar un embarazo que ya ocurrió», explica la obstetra y ginecóloga Tia Jackson-Bey, MD, endocrinóloga reproductiva y especialista en infertilidad de Reproductive Medicine Associates of New York. Se tarda de cinco a siete días para que el espermatozoide y el óvulo se encuentren, y el Plan B debe tomarse dentro de las 72 horas, es decir, antes de que ocurra esta reunión.
Una cosa a tener en cuenta: desafortunadamente, el Plan B puede ser menos efectivo en personas con un peso de 155 libras o más. “Si le preocupa que el Plan B no funcione para usted debido a su peso, considere comunicarse con su obstetra y ginecólogo y usar una forma alternativa de anticoncepción de emergencia, como el DIU de cobre”, sugiere la Dra. Jackson-Bey.
¿Qué sucede cuando tomo el Plan B?
Nuevamente, el Plan B *no* es una píldora abortiva, pero funcionará con su cuerpo para evitar que ocurra un embarazo. Así es como todo se reduce:
El ingrediente activo de Plan B es levonorgestrel, una forma sintética de la hormona progesterona que se encuentra en muchos anticonceptivos hormonales. La diferencia aquí, según la Dra. Jackson-Bey, es que hay una dosis mucho más alta de levonorgestrel en comparación con la anticoncepción regular.
“Esta dosis grande y concentrada interrumpe los patrones hormonales normales del cuerpo, por lo que es tan sensible al tiempo”, explica. “Esto retrasa la ovulación, impidiendo la fertilización”. ¿Cómo? Bueno, si no estás ovulando, no hay óvulos alrededor de las trompas de Falopio para que los espermatozoides se encuentren. Y según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos, el esperma puede enfriarse en el cuerpo hasta por cinco días. Entonces… supongo que podrías llamar a esto la única buena forma de fantasma. ¿Es eso un estiramiento?
Además de las imágenes fantasma, ese empuje adicional de hormonas también espesa el moco cervical. Cuanto más espesa sea la mucosidad cervical (¡mmm!), es menos probable que los espermatozoides lleguen siquiera a las trompas de Falopio, dice la Dra. Jackson-Bey.
¿Y si tuviera relaciones sexuales P-in-V sin protección en el momento en que normalmente ovula? “No presione la regla de las 72 horas; debe tomar el Plan B tan pronto como pueda”, explica la Dra. Jackson-Bey.
¿Cuáles son los efectos secundarios del Plan B?
¡Estoy tan contenta de que hayas preguntado! Si bien la Dra. Jackson-Bey enfatiza que varían de una persona a otra, estos son los efectos secundarios generales que podría enfrentar después de tomar el Plan B:
- Cambios en su ciclo menstrual (como sangrado irregular o períodos tardíos)
- Náusea
- Fatiga
- Problemas gastrointestinales (estreñimiento, diarrea, hinchazón, etc.)
- senos tiernos
- dolores de cabeza
Sí, puedes agradecerle al levonorgestrel por todas esas cosas divertidas. Si alguno de estos síntomas te resulta familiar, estás en lo correcto. Son súper similares a los primeros síntomas del embarazo, que es lo último que quieres escuchar después de tomar un anticonceptivo de emergencia. Afortunadamente, cuando se toma correctamente, dentro de las 72 horas posteriores a la relación sexual, el Plan B hace su trabajo. Pero si todavía está estresada por quedar embarazada, visite a su proveedor para mayor seguridad. No puede doler, ¿verdad?
¿Cuánto duran realmente los efectos secundarios del Plan B?
Una vez más, varía totalmente de persona a persona, pero esto es lo que la Dra. Jackson-Bey dice que podría esperar:
- Día 1: Después de tomar la píldora, es posible que tenga algunos efectos secundarios leves. Algunas personas que experimentan náuseas pueden terminar vomitando un par de horas después de tomar la píldora, por lo que es importante tomar otra dosis para asegurarse de que sea eficaz.
- Días 2 a 3: Continuará sintiendo efectos secundarios leves como dolor de cabeza, fatiga, sensibilidad en los senos, etc.
- Días 4 a 5: En este punto, la mayoría de las personas ya no sienten los efectos secundarios, pero es posible que tenga algo de sensibilidad persistente en los senos o dolores de cabeza.
- Las próximas semanas a un mes: Los cambios menstruales son muy comunes aquí. Dependiendo de cuándo tomó la píldora en su ciclo, es posible que se salte su período o tenga un manchado irregular.
Sin embargo, si continúa sintiendo los mismos efectos secundarios después de una semana, o si han empeorado e incluyen cosas como dolor abdominal intenso en un lado, tome el teléfono y consulte a su médico.
Antes de que te estreses, el Plan B *no* mejorará tu ciclo menstrual de ninguna manera. Después de aproximadamente un mes, debería volver a su estado normal de calambres.
¿Cómo puedo aliviar los efectos secundarios del Plan B?
Sí, si te sientes remotamente mal, entiendo que quieras encontrar una solución rápida. Lo más importante que sugiere el Dr. Jackson-Bey es mantenerse hidratado. (Tienes mi permiso para usar esto como una excusa para lanzarte a por una linda botella de agua nueva). Mientras tanto, cualquier dolor de cabeza o sensibilidad en los senos se puede tratar con un analgésico de venta libre como Advil o Tylenol.
De lo contrario, ¡descansa! ¿Te sientes fatigado? Reconoce que te sientes mal por una razón y acurrúcate con un buen programa de Netflix. Recuerda que esto es totalmente temporal y pronto *volverás* a la normalidad.
La línea de fondo:
Plan B es una píldora perfectamente segura y de fácil acceso para tomar cuando necesita anticoncepción de emergencia. Si bien es posible que sienta algunos efectos secundarios, en general probablemente los encontrará súper leves y manejables. Aún así, si está nerviosa porque la anticoncepción de emergencia no funcionó por cualquier motivo o si sus efectos secundarios duran más de unos pocos días, programe una cita para ver a su proveedor.
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