Masticar chicle tiene algunos beneficios sorprendentes además de refrescar el aliento: en realidad tiene un efecto calmante y, en algunos casos, puede usarse para frenar los antojos. Pero a veces se pueden llenar con ingredientes artificiales sombríos, lo que los convierte en una opción menos que deseable para meterse en la boca. Es por eso que salimos a la caza de las encías más saludables que existen. Además de estar libres de conservantes y aditivos químicos, estas seis opciones ofrecen un montón de nuevos incentivos, desde aumentar la energía hasta blanquear los dientes. ¿Cuáles nos sorprendieron más?
TECNOLOGÍA ORAL CONFADENT EN MENTA
Matt Rainey
Afirma ayudar a prevenir la placa y la gingivitis y blanquear su sonrisa, así como refrescar su aliento. (La ADA dice que algunos de los ingredientes pueden ofrecer esos beneficios, pero las cantidades suelen ser pequeñas y no es mejor que usar hilo dental regularmente).
probador dice: «Mantuvo su sabor y textura durante horas».
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CHICLE RUN EN CANELA
Matt Rainey
Ya sea que esté entrenando para una carrera o no, dos piezas brindan la misma cantidad de cafeína que su café de la mañana.
probador dice: «No me sentí tan cansado después de mascar chicle durante unos 40 minutos, e incluso mi rastreador de actividad física decía que era más rápido de lo normal durante mi carrera».
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GOMA PUR EN CHOCOLATE MENTA
goma de mascar
El sabor de este masticable sin azúcar proviene del xilitol, un alcohol de azúcar que se encuentra naturalmente en las bayas y es uno de los edulcorantes de menor rango en el índice glucémico (es decir, menos picos de azúcar en la sangre después de ingerirlo).
probador dice: «El sabor a chocolate frenó mis antojos y me refrescó el aliento al mismo tiempo».
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SIMPLEMENTE CHICLE EN CAFÉ
simplemente chicle
Solo un puñado de ingredientes, tres de ellos orgánicos, además de que es biodegradable, en caso de que seas una chica del tipo que se mete debajo de la mesa.
probador dice: «Tuve que acostumbrarme a la forma de gránulos y al color marrón, pero me encantó el hecho de que no usan aditivos químicos para el sabor y el color, ¡y se puede saborear!»
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CHICLE GLEE SIN AZÚCAR EN SANDÍA
goma de mascar
Non-GMO, libre de los ocho principales alérgenos alimentarios, elaborado con métodos sostenibles y envasado en cartón reciclado.
probador dice: «Me gusta que mantiene su elasticidad y sabor durante mucho tiempo y es dulce sin tener un sabor falso».
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GUM REAL BUENÍSIMO EN HELLO, BUBBLEFUL
Muy buen chicle
Tómese en serio su declaración de «libre de suciedad»: tiene solo cinco ingredientes, y uno es chicle, o savia de árbol cosechada, durante siglos la goma de mascar original.
probador dice: «Podía sentir los cristales de sabor crujiendo mientras masticaba; el sabor era sólido, no abrumador».
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Este artículo apareció originalmente en la edición de octubre de 2017 de Women’s Health. Para obtener más consejos excelentes, ¡obtenga una copia del número en los quioscos ahora!
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