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Intoxicación solar: imágenes, tratamiento, síntomas

marzo 26, 2022
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Hay pocas cosas más adictivas que un día soleado: el calor, la playa, la oportunidad de sacar ese vestido de verano. Pero si alguna vez has lidiado con la irritación de una quemadura de sol, entonces sabes que demasiado de algo bueno puede ser malo para ti.

Y la sobreexposición al sol puede causar *mucho* más dolor y lesiones que una simple quemadura solar, dice Erum Ilyas, MD y dermatólogo de Montgomery Dermatology. “La piel juega un papel importante en la regulación de la temperatura. Cuando el cuerpo comienza a sobrecalentarse, la capacidad de la piel para regular la temperatura disminuye”. Definitivamente no es bueno. Cuando esto sucede, puede correr el riesgo de sufrir un golpe de calor o agotamiento por calor, que vienen con síntomas como sed, náuseas, mareos, dolores de cabeza, deshidratación, vómitos, confusión y frecuencia cardíaca y respiración aceleradas, dice el Dr. Ilyas.

Desafortunadamente, eso tampoco es todo por lo que está en riesgo. Si su quemadura solar es lo suficientemente grave (hablamos de ampollas, descamación, bultos parecidos a erupciones) y está acompañada de otros síntomas como fiebre o escalofríos, es posible que sufra lo que se llama envenenamiento por el sol.

Si bien por lo general puedes tratar una quemadura solar en casa, la intoxicación solar es más grave y podría requerir una visita al médico para reponer líquidos por vía intravenosa y antibióticos para cualquier herida abierta causada por la quemadura solar grave. Si tiene curiosidad por saber qué diferencia a las quemaduras solares diarias de la intoxicación solar, deje que estos expertos se lo expliquen.

¿Qué es la intoxicación solar y cuáles son los síntomas?

Por lo tanto, el envenenamiento por el sol no es un término médico formal, pero es «una forma común para que los pacientes describan un escenario en el que experimentan una quemadura solar grave a través de la radiación ultravioleta seguida de otros síntomas», dice el Dr. Ilyas.

Esos síntomas adicionales (aparte del dolor, la piel caliente, la sensibilidad y la irritación que sentirá por la quemadura solar) son fiebre, náuseas, aturdimiento, mareos o dificultad para respirar, dice Marisa Garshick, MD y profesora clínica asistente en Cornell. .

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¿Cómo es el envenenamiento por el sol?

Básicamente, parece una quemadura de sol muy mala. «El envenenamiento por el sol se ve como enrojecimiento, ampollas y descamación en la piel afectada», dice el Dr. Garshick. Aquí hay algunos ejemplos fotográficos de cómo puede verse el envenenamiento por el sol. Por supuesto, si tiene estos síntomas visuales sin los otros como náuseas y fiebre, es posible que solo tenga una quemadura solar desagradable.

Abrasador

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Peladura

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Enrojecimiento

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Bultos parecidos a erupciones

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¿Cómo te intoxicas con el sol?

El envenenamiento solar puede ocurrir después de haber pasado una cantidad significativa de tiempo bajo el sol, aunque la cantidad exacta varía, ya que algunas personas son más sensibles al sol que otras, como aquellas con piel más clara que normalmente tienen menos melanina para protegerse del sol. los rayos ultravioleta del sol.

El Dr. Ilyas señala que hay ciertos medicamentos que también pueden hacerlo más sensible al sol (se les conoce como medicamentos «fotosensibilizadores»). Algunos de estos incluyen ciertos anticonceptivos orales, algunos medicamentos para la presión arterial y muchos tópicos antienvejecimiento y para el acné (piense: retinol), dice el Dr. Ilyas. Lo mejor es consultar con su médico para determinar si su medicamento entra en esa categoría para que pueda tener mucho cuidado con el sol.

El embarazo es otro factor que puede determinar qué tan sensible eres al sol. «Se ha observado que los cambios hormonales durante el embarazo conducen a una mayor sensibilidad al sol», dice el Dr. Ilyas. «Esto podría resultar en una mayor probabilidad de quemaduras solares y/o cambios en la pigmentación». Es mejor tomar precauciones adicionales cuando está embarazada, ya que la exposición al sol también puede afectar la temperatura corporal central del bebé.

Es importante tener en cuenta que el envenenamiento por el sol puede ocurrir incluso si no siente calor, dice el Dr. Ilyas. «No es raro que los esquiadores en temperaturas bajo cero experimenten una quemadura solar, ya que los rayos ultravioleta son intensos y se magnifican con la nieve fresca a pesar de las bajas temperaturas», dice.

¿En qué consiste el tratamiento de la intoxicación solar?

Para tratar la intoxicación por el sol, el Dr. Garshick recomienda evitar el sol, beber muchos líquidos y aplicar compresas frías. También puedes tomar aspirina o ibuprofeno para aliviar el dolor y ayudar a reducir la inflamación.

El envenenamiento por el sol puede ocurrir incluso si no siente calor.

El Dr. Garshick también dice que una vía intravenosa o antibióticos pueden ser necesarios en ciertos casos: «Según el grado de la afección, es posible que se necesiten líquidos intravenosos para ayudar con la pérdida de líquidos o deshidratación, electrolitos para ayudar con el desequilibrio electrolítico o antibióticos según si hay áreas abiertas de la piel que podrían infectarse».

El Dr. Ilyas insiste en acudir al médico si tiene fiebre, escalofríos, náuseas o malestar general. «Es importante entender que la respuesta de nuestro cuerpo a una quemadura no se limita a la piel y puede afectar a otros órganos», dice ella. En caso de duda, hágalo revisar.

¿Cómo puedes evitar intoxicarte con el sol?

Para reducir el riesgo de intoxicación solar, el Dr. Garshick sugiere usar protector solar de amplio espectro, UVA y UVB, con SPF 30 o superior, y aplicarlo cada dos horas. El Dr. Ilyas recomienda que sus bloqueadores solares también incluyan agentes como el zinc y el titanio, ya que ambos ingredientes actúan como bloqueadores físicos y, por lo tanto, lo protegen de inmediato (a diferencia de los bloqueadores químicos, que tardan un poco en absorberse en la piel y comienzan a trabajando).

También es importante recordar usar protector solar incluso cuando la temperatura exterior no es abrasadora. Nuevamente, la mayoría de las personas no piensan en protector solar cuando la temperatura es un poco más fresca, dice el Dr. Ilyas.

Otro paso que puede tomar para prevenir el envenenamiento por el sol es usar ropa protectora contra el sol. «La superficie más grande de nuestro cuerpo está cubierta por la ropa, y elegir la ropa adecuada es clave. Al igual que con las gafas de sol, la ropa que no está etiquetada como protectora contra el sol puede darte una falsa sensación de seguridad», dice el Dr. Ilyas.

Busque ropa que esté hecha específicamente para protegerse del sol y dígalo en la etiqueta. En cuanto a los sombreros, sugiere asegurarse de que estén etiquetados como protectores contra los rayos UV y que, idealmente, tengan un ala de tres pulgadas alrededor.

Seguir estos sencillos pasos es la clave para proteger su piel de las quemaduras solares y la intoxicación solar. Una vez que tenga estas precauciones en su lugar, puede disfrutar de estar afuera y absorber la luz.

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