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Jennifer Lopez muestra abdominales tonificados caminando con top corto y conjunto de pantalones

marzo 27, 2022
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  • Jennifer Lopez, de 52 años, dio un paseo casual en Los Ángeles con algunos acompañantes.
  • La superestrella usó un top corto y pantalones a juego para enmarcar sus abdominales marcados.
  • J.Lo se mantiene fuerte con entrenamientos de fuerza, un circuito intenso de abdominales y más.

    Señalar que Jennifer Lopez tiene grandes abdominales es como declarar que el cielo es azul y esperar que la gente se quede boquiabierta. Pero aún. A veces, J.Lo aparece con un suave recordatorio de que tú deberían estar asombrado de sus abdominales de tabla de lavar, y ella casualmente dejó caer un montón.

    La cantante y actriz de 52 años salió a dar un paseo con amigos y familiares y, ¡vaya!, trajo sus abdominales marcados para la experiencia. En las fotos, puedes ver a J.Lo luciendo un sujetador, pantalones y una chaqueta a juego que está completamente abierta para mostrar esos abdominales esculpidos. Compruébelo usted mismo a continuación:

    jennifer lopez crop top y pantalones caminando en los angeles

    Bellocqimages/Bauer-Griffin

    jennifer lopez crop top y pantalones caminando en los angeles

    Bellocqimages/Bauer-Griffin

    Pero J.Lo no es una de esas celebridades que dice que se parece a que de buenos genes y comiendo limpio. Jenny from the block ha dejado muy claro que se esfuerza.

    J. Lo dijo nosotros semanalmente en 2015 que «muy rara vez se salta un entrenamiento», e incluso compartió fotos en Instagram de sí misma haciendo ejercicio en la víspera de Navidad y su cumpleaños. Incluso hace ejercicio los días en que simplemente no se siente bien. “A veces, cuando llego a casa y no me siento tan bien, me obligo a ir al gimnasio”, dijo J.Lo. Libro Rojo en 2010. «Luego llego a casa… y me siento animado y genial conmigo mismo».

    Su entrenador, Dodd Romero, compartió previamente la rutina de abdominales de J.Lo con Oh, la revista de Oprah, y te cansarás solo de escucharlo. El entrenamiento básico típico de Jennifer comienza con una serie de 50 levantamientos de abdominales colgantes, 50 abdominales con cuerda y 50 abdominales inclinados con un disco de 45 libras. Todo eso es seguido por otra ronda de 35 repeticiones cada uno, y luego una ronda de 21 repeticiones. ¡Oh! Y ella no toma ningún descanso en el medio.

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    Y, ICYMI, J.Lo está increíblemente dedicada a su estado físico. «Ella es genéticamente bendecida, físicamente dotada con una cantidad increíble de energía física, pero también con esta hermosa cantidad de energía mental y emocional», dijo uno de sus entrenadores, David Kirsch. Gente en 2017. «Está muy conectada con su cuerpo y tiene una disciplina loca».

    ¡J.Lo, todos!

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