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Las 10 mejores copas menstruales de 2022

marzo 24, 2022
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Cuando llega esa época del mes, su lista de artículos imprescindibles puede incluir Advil, una almohadilla térmica y almohadillas o tampones. Ah, y no olvides tu rastreador de período aplicación Aunque la gran cantidad tradicional de productos femeninos hace el trabajo, ahora hay una opción más ecológica y económica: las copas menstruales. Por supuesto, muchos de estos han inundado el mercado, por lo que es posible que se pregunte: ¿Cuáles son las mejores copas menstruales que puedes comprar?

No sorprende por qué la popularidad de las copas menstruales se ha disparado. Se ha encontrado que muchos productos de higiene femenina incluyen químicos ocultos, por lo que muchas mujeres han repensado lo que usan. Por no hablar de todos los residuos que conlleva el uso de productos desechables, piensa en todas las capas de envases y aplicadores de tampones que tienes que tirar. Todos ellos realmente pueden sumar durante la vida de una persona. Si estás buscando una solución más sostenible, considera cambiarte a copas menstruales.

El concepto de las copas menstruales puede parecer novedoso, pero en realidad existen desde 1867, y la primera copa menstrual comercial en su forma moderna se introdujo en 1937, según Ciencia popular. No es exactamente el chico nuevo de la cuadra.

Si nunca ha usado uno y desea obtener más información, lo tenemos cubierto con toda la información que necesita saber para comenzar a usar uno.

Primero, repasemos algunos conceptos básicos de la copa menstrual.

Básicamente, una copa menstrual es un dispositivo flexible en forma de copa que se coloca dentro de la vagina durante el período. En lugar de absorber la sangre de tu período, la recolecta, dejándote a ti a cargo de desecharla. Según la Clínica Mayo, esto debe hacerse cada cuatro a 12 horas, dependiendo de qué tan abundante o ligero sea su flujo.

Por lo general, están hechos de silicona o caucho y vienen en opciones reutilizables y desechables. (Por supuesto, los reutilizables requieren que los lave y desinfecte entre usos). Y también vienen en diferentes formas y tamaños, y honestamente, no hay una talla única cuando se trata de averiguar cuál funcionará mejor. para tu cuerpo. Es posible que deba probar algunos para encontrar uno que realmente le guste. Sabrá que es el ajuste correcto si lo inserta y no lo siente.

Así es exactamente cómo usar e insertar una copa menstrual.

Puede que te cueste un poco acostumbrarte a ponerte y quitarte una copa menstrual. Por supuesto, debes leer las instrucciones… pero también se trata de conocer tu vagina.

“El uso de la copa menstrual tiene una curva de aprendizaje, como cualquier otra cosa”, dice Jyothi Parapurath, MD, obstetra y ginecóloga en Caremount Medical Group en Nueva York. Ella explica que las copas se doblan y se insertan en la vagina, donde se sellan contra las paredes vaginales y recogen la sangre, idealmente sin fugas.

Cuando llegue el momento de vaciar, querrá sentarse en el inodoro para esta parte: el Dr. Parapurath dice que meta la mano en la vagina, tire del vástago de la copa, sujete su base y siga tirando hacia abajo para romper la succión. en su lugar. Una vez que se deslice, vierta la sangre directamente en el inodoro, enjuague la taza en el fregadero y vuelva a colocarla.

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Y ahora, aquí te mostramos cómo limpiar una copa menstrual correctamente.

En cuanto al mantenimiento de tu copa, hay buenas noticias: ya tienes todo lo que necesitas para mantenerla limpia e higiénica. “Asegúrese de que la copa se limpie a fondo con agua y jabón al menos una vez al día durante los días de uso”, dice el Dr. Parapurath, quien agrega que el jabón no debe tener fragancias. «Limpia bien el jabón de la copa antes de volver a insertarla y asegúrate de secar completamente la copa menstrual antes de guardarla para el próximo uso».

Otras cosas a considerar: es importante consultar con su médico si tiene un DIU o antecedentes de síndrome de shock tóxico, según la Clínica Mayo.

¿Lista para probar una copa menstrual? Aquí hay 10 de los mejores, según los ginecólogos y las opiniones de los usuarios.

1. Copa Menstrual Suave Saalt

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Esta copa fue diseñada con Put A Cup In It, un producto de copa menstrual y una plataforma de información. Crearon la forma de Saalt con una firmeza nueva y más suave que es ideal para personas con sensibilidad.

El setenta y nueve por ciento de los usuarios de Amazon le dieron una calificación de cinco estrellas y les encanta la textura suave. “Tengo una visión más superficial y [tilted] útero, que causaba molestias constantes y fugas con Diva 2”, señaló un usuario, comparando lo que es usar Saalt con Diva Cup, otra marca de copas menstruales.

Algunos otros notaron tener dificultades para sacarlo. “Me costó mucho sacar la copa (el cuello uterino puede estar más alto de lo que pensaba). También podría ser simplemente una curva de aprendizaje. Me di cuenta de que la tercera y cuarta vez que me quité la copa fue más suave”, escribió un crítico.

2. La Copa Diva

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DivaCup – Copa Menstrual – Higiene Femenina – Sin Fugas – Libre de BPA – Modelo 1

La Diva Cup se presenta en dos versiones: Modelo 1 y Modelo 2. El Modelo 1 se recomienda para mujeres menores de 30 años que nunca hayan dado a luz, mientras que el Modelo 2 se recomienda para mujeres mayores de 30 años o que hayan dado a luz.

Están hechos de silicona y te tienen cubierto hasta por 12 horas. Y, para que conste, a las mujeres parece encantarles. “Incluso en los días más pesados, nunca he tenido el vaso sobrellenado en 12 horas”, escribió un crítico.

3. Nixit

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Nixit

Estas copas menstruales de Nixit pueden brindarte protección durante 12 horas y contener hasta cuatro (!!) tampones. Su material de silicona suave se hizo para adaptarse a su cuerpo y ofrecer una forma única para todos.

Un crítico escribió: «¡Gran experiencia desde el pedido hasta el uso de mi Nixit! Me encanta, es cómodo, tanto que a veces olvido que lo tengo puesto. ¡Y nunca se me escapa! ¡Me encanta tanto que lo recomiendo a todos!»

4. El tarro de miel

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Es posible que conozca Honey Pot por algunos de sus lavados y toallitas, pero también fabrican una copa menstrual de silicona sin látex aprobada para usar durante la noche. También viene en dos tallas para mujeres con diferentes flujos y en diferentes etapas de la vida (19-30 años y 30 años o post-bebé).

Un crítico reciente escribió: «He probado tantos diferentes, y no podía decir si era la copa o solo yo, ¡pero con esta copa aquí es perfecto! Un protector de panty delgado es todo lo que uso por si acaso, pero no es necesario. Realmente no tengo nada negativo que decir».

5. Copa de lirio

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Hay tres versiones de Lily Cup disponibles: Lily Cup, Lily Cup Compact y Lily Cup One (para principiantes). La Lily Cup original tiene una textura suave para una fácil inserción y una forma única (parece una caracola) que está diseñada para evitar fugas.

A los revisores les encanta *este* detalle de la copa: “El material de esta copa es muy agradable. Es muy suave y suave. Encuentro que es cómodamente flexible”, dijo uno. “La Diva Cup se siente demasiado rígida y era difícil deslizarla porque se desplegaba a la mitad. La copa Lily es un poco más blanda que la Diva, pero no tanto como para que se derrumbe fácilmente”.

Sin embargo, otros revisores tuvieron problemas para encontrar el tamaño o modelo adecuado para ellos. “Asumen que necesitas el más pequeño si tienes menos de 30 años Y nunca tuviste hijos, pero yo tengo más de 40 años y no tengo hijos… entonces, ¿cuál es?”

6. Lena

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Lena te da dos tazas en un paquete: una pequeña y una grande. De acuerdo con LenaCup.com, usas la copa pequeña para los días de flujo normal o ligero y la copa grande para los días más pesados.

Las reseñas de Lena son bastante sólidas: «No gotea cuando se inserta correctamente y no se siente en absoluto», escribió una persona. “Se necesita un poco de prueba y error para hacerlo bien, pero una vez que lo haces bien, ¡nunca querrás volver a usar tampones!”

7. Disco blando

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Amazonas

Si lavar la copa después de usarla es demasiado asqueroso para ti, podría valer la pena echarle un vistazo a Softdisc. Estos pequeños «discos menstruales» supuestamente pueden contener el líquido equivalente a cinco tampones, y los tiras cuando terminas.

Los revisores también señalan que puedes usarlos cómodamente durante las relaciones sexuales, si tener un poco de sangre en la mezcla no es lo tuyo. Solo tenga en cuenta esto, según un crítico: «Debe sentirse cómodo con su propia piel», escribió. sáquelo. Cuando sale, puede ser complicado.» De lo contrario, a la gente parece gustarle.

8. Copa Pixie

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Los revisores en Amazon dicen que Pixie Cup crea un sello a prueba de fugas bastante decente y permanece en su lugar durante la actividad física, al igual que todos los demás. No todo el mundo ama el tallo, para su información, pero hay una cosa sobre el Pixie que casi todos los usuarios lata amor: el hecho de que por cada taza comprada, la empresa dona una taza a una mujer necesitada.

“Además, me encanta la misión”, escribió un crítico feliz. “Conociendo la lucha que otras personas [have] lidiando con la menstruación, me encanta el programa compre uno, regale uno”. Si le gusta la protección de su período con un lado de las donaciones benéficas, el Pixie es su mejor opción.

9. Copa Cora

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La copa Cora fue diseñada por mujeres para mujeres y cuenta con una hendidura intuitiva para los dedos y silicona suave que hace que sea fácil de doblar e insertar como un tampón.

A muchos usuarios también les encanta el hecho de que tiene una base texturizada para ayudar con la eliminación. “Cora fue mucho más fácil de quitar con la parte inferior adherente”, escribió un fanático.

Las mujeres que no eran tan fanáticas notaron que tenían problemas con las filtraciones. Como comentó un comprador, “parece fácil de usar e insertar, pero prevenir las fugas fue un poco complicado. Todavía no me he dado cuenta. Diría que funcionó un 80 por ciento bien y probablemente deba aprender algunos ajustes para que quede perfecto”.

10. Copa orgánica

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Copa Menstrual OrganiCup

OrganiCup
amazon.com

$27.95

OrganiCup está hecho 100 por ciento de silicona suave de grado médico, está certificado como hipoalergénico, vegano y aprobado por la FDA. A muchos críticos les encanta (ha existido desde 2012), y el 75 por ciento de los usuarios de Amazon le otorgan una calificación de cinco estrellas.

Un fan dijo: “sin fugas, menos desechos en los vertederos, más barato que las alternativas y menos toxinas en mi cuerpo. He recomendado a mis amigos y familiares.”

Sin embargo, otro crítico señaló que este vaso puede no ser el mejor para los usuarios primerizos: “El OrganiCup es tan suave que no se abre automáticamente cuando lo inserto. Tengo que pasar un minuto tocando y sintiendo la base e insertándola más arriba para que pueda abrirse. Si no está íntimamente familiarizada con su vagina y cómo se debe insertar/posicionar correctamente una copa, puede ser difícil para usted”.