Aquí está la cosa: Las bolsas debajo de los ojos hinchadas son 10000 por ciento normales (hablando por experiencia aquí, amigos) e independientemente de cuántos productos de crema para los ojos se apliquen, lo mejor que pueden hacer para tratar el área debajo de los ojos es determinar primero qué está causando esas molestas bolsas en primer lugar. ¿La forma más fácil de averiguar WTF está pasando con tu piel? Reserve una cita con un derm. Eso no significa que no haya un pocos Sin embargo, hay cosas que puedes hacer en casa para deshinchar y suavizar tu piel en un abrir y cerrar de ojos. Siga desplazándose para conocer los pasos más fáciles que puede tomar ahora mismo, junto con las mejores cremas, geles y máscaras debajo de los ojos que ayudan a iluminar, suavizar y reafirmar su piel.
Conoce a los expertos:
- Raquel NazarianMD, es dermatólogo en Schweiger Dermatology Group y miembro de la facultad en el Departamento de Dermatología del Centro Médico Mount Sinai en Nueva York, NY.
- Mona GoharaMD, es dermatólogo y profesor clínico asociado en la Facultad de Medicina de Yale, que ejerce en Hamden y Branford, CT.
- shereene idrissMD, es dermatólogo, instructor clínico en dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai, y fundador y director médico en Idriss Dermatology en Nueva York, NY.
¿Qué causa las bolsas debajo de los ojos?
Según el Dr. Nazarian, por lo general hay un lote de factores en juego. “La hinchazón a menudo es causada por mala circulación linfática o factores dietéticos—como el alto contenido de sodio, que atrae agua al tejido de la piel,» ella explica. “Sin embargo, también hay factores genéticos que pueden hacer que su piel se debilite y provoque bolsas en los ojos, que desafortunadamente empeoran con la edad”. Las bolsas en realidad pueden ser el músculo visible debajo de la piel, lo que solo depende del tono y la delgadez de la piel. Las alergias también pueden causar bolsas debajo de los ojos e inflamación (que tampoco es algo que realmente puedas controlar, aparte de tomar medicamentos para la alergia). También puede ser hereditario. Todo esto es para decir que si tienes bolsas debajo de los ojos, puede que no sea solo porque estás estresado o porque no bebes suficiente agua. ¡Y eso está bien!
Es importante tener en cuenta rn: Las cremas y los remedios caseros solo pueden proporcionar una mejora temporal para las bolsas debajo de los ojos.. Hay algunos procedimientos que pueden ayudar a largo plazo, vamos, estamos llegando allí, pero es útil comenzar con expectativas razonables. Permítanme presentarles mi buen amigo corrector, que puede ayudar con el aspecto de las bolsas debajo de los ojos y solucionar ese problema. otro reto debajo de los ojos: ojeras.
¿Cómo me deshago de las bolsas debajo de los ojos de forma natural?
1. Usa una compresa fría
Sé lo que estás pensando: ¿En serio? ¿Una compresa fría? ¿Para mis enormes bolsas debajo de los ojos? Sí, y escúchame: cuando sostienes una toallita húmeda con presión media a ligera directamente debajo de los ojos, en realidad puedes visiblemente reducir la hinchazón. «Una compresa fría, como pepinos en un spa,ayuda a contraer los vasos sanguíneos para reducir el soplo,«, dice el Dr. Gohara. Pruébalo después de la limpieza y antes de la hidratación, y definitivamente verás la diferencia.
2. Duerme boca arriba
K, esto puede sonar un poco extraño, pero en realidad tiene sentido. “Si duerme boca arriba, es menos probable que se acumule líquido debajo de los ojos”, dice el Dr. Gohara, lo que significa tus ojos no se verán tan hinchados o hinchados cuando te despiertes por la mañana. Y si dormir boca arriba no se siente cómodo, al menos debería cambiar la funda de almohada de algodón por una de seda (ayudará a minimizar la fricción).
3. Reduzca el consumo de alimentos salados y alcohol
“Sé que esto apesta, pero trate de evitar los alimentos salados y no beba mucho alcohol”, dice el Dr. Gohara. «Ambos se prestan a la retención de líquidos», dice, que a menudo es el culpable de las bolsas debajo de los ojos y la piel hinchada. Así que al menos considera tenerlos con moderación, ¿de acuerdo?
4. Meditar
O, ya sabes, encuentra algo que te haga sentir lo más relajado posible, porque más estrés = más bolsas debajo de los ojos. “La hormona del estrés, el cortisol, es un boleto de ida a Bagsville”, dice el Dr. Gohara. Y, naturalmente, esa hormona aumenta cuanto más ansioso y estresado estás. Obviamente, la forma en que elige desestresarse es totalmente personal, pero muchas personas encuentran el éxito con la meditación, el yoga, caminar o correr.
¿Cómo puedo deshacerme de las bolsas debajo de los ojos de forma permanente?
Hay una variedad de procedimientos que abordarán las bolsas debajo de los ojos a más largo plazo. Los rellenos debajo de los ojos, generalmente rellenos dérmicos de ácido hialurónico, a veces se pueden usar para tratar la hinchazón (pero es importante tener en cuenta que esto puede durar solo un par de años y no lo usaría para cambiar el pigmento debajo de su ojo). El rejuvenecimiento, que elimina las capas superiores de la piel y estimula el colágeno nuevo, puede dar lugar a una piel más firme durante aproximadamente la misma cantidad de tiempo, pero depende de tu piel. Una exfoliación química también elimina las capas superiores de la piel con una solución química. En casos más extremos, la blefaroplastia es una cirugía que repara las bolsas debajo de los ojos mediante la eliminación de piel, grasa y/o músculo.
Podría ser evidente, bbs, pero asegúrese de ver a un dermatólogo con experiencia en esta área *primero*ya que es una parte del cuerpo tan delicada.
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Además de dormir más, comer mejor y tal vez tener una sesión de yoga, intente usar una crema para los ojos llena de vitamina C para iluminar, té verde y aloe para calmar, y cafeína constreñir y apretar tu piel temporalmente, dice el Dr. Idriss. El retinol, que estimula el colágeno, también puede ser un ingrediente clave (pero puede causar enrojecimiento, así que elige sabiamente la fórmula y comienza con una aplicación ligera). El ácido hialurónico extrae la humedad del aire y la lleva a la piel, por lo que puede hacer que tu piel se vuelva más tersa temporalmente. Hay otros ingredientes calmantes y aclarantes en esta lista, así como algunas herramientas que pueden ayudar con el drenaje y la tirantez.
Como nadie quiere leer la letra pequeña de sus etiquetas, hice el trabajo duro por ti. Adelante, el Los 25 mejores productos para tratar las bolsas debajo de los ojos rápido.