Si amas el juego, sabes que se necesita verdadera dedicación. Estas frases deportivas te darán el empujón que necesitas en los días en los que no parece fácil competir.
Ver a un atleta esforzarse por conquistar una hazaña aparentemente inhumana es inspirador en sí mismo, incluso cuando eres el atleta en este escenario. Pero incluso los mejores de los mejores sufren al sentir que no son lo suficientemente buenos. A veces solo necesitas un poco de motivación, y estas frases deportivas sirven como ese pequeño empujón para darlo todo. Desde citas de liderazgo y citas de trabajo en equipo, hasta citas de confianza y citas de entrenamiento, estas palabras de algunos de los atletas más notables te darán la inspiración que necesitas para seguir avanzando. ¡Te estaremos animando desde las gradas!
Citas deportivas inspiradoras
1. “El único que puede decirte ‘no puedes ganar’ eres tú y no tienes que escuchar”.—Jessica Ennis Hill
2. “Prefiero arrepentirme de los riesgos que no funcionaron que de las oportunidades que no tomé”. —simone bilis
3. “La única forma de demostrar que eres un buen deportista es perdiendo”. —bancos ernie
4. “Un hombre practicando el espíritu deportivo es mucho mejor que 50 predicando”. —knute-rockne
5. “Simplemente sabía que si se podía hacer, tenía que hacerse, y lo hice”. —Gertrudis Ederle
6. “Dominar. Adelantar. Superar.» —Serena Williams
7. “Las cinco S del entrenamiento deportivo son: resistencia, velocidad, fuerza, habilidad y espíritu; pero el mayor de ellos es el espíritu.” —Ken Doherty
8. “Un atleta no puede correr con dinero en los bolsillos. Debe correr con esperanza en su corazón y sueños en su cabeza”. —Emil Zatopek
9. “Alguien te da una oportunidad, dile que sí. ¿Y qué si fallas? no sabrás si fallas o tienes éxito a menos que lo intentes”. —ann meyers
10. “La habilidad más difícil de adquirir en este deporte es aquella en la que compites con todo, das todo lo que tienes y todavía te ganan sin importar lo que hagas. Cuando tienes el instinto asesino para luchar contra eso, es muy especial”. —eddie reese
11. “Asegúrate de que tu peor enemigo no viva entre tus propios oídos”. —laird hamilton
12. “Lo que hace que algo sea especial no es solo lo que tienes que ganar, sino lo que sientes que puedes perder”. —André Agassi
13. “Ganas algo, pierdes algo y a otros les falta la lluvia, pero tienes que vestirte para todos”. —J. Askenberg
14. “Siempre trabaja duro, nunca te rindas y lucha hasta el final porque nunca termina realmente hasta que suena el silbato”. —alex morgan
15. “Creo en lo imposible porque nadie más lo hace”. —Florencia Griffith Joyner
16. “Muchas veces, tuve que profundizar y actuar. Toda esa adversidad me ayudó y me llevó a querer ser el mejor”. —Hayley Wickenheiser
Se trata de perseverancia, y estas citas de fortaleza te recordarán por qué es importante seguir adelante.
frases motivacionales para deportistas
17. “Coraje, sacrificio, determinación, compromiso, dureza, corazón, talento, agallas. De eso están hechas las niñas; al diablo con el azúcar y las especias”. —Betania Hamilton
18. “La edad no es una barrera. Es una limitación que pones en tu mente.” —Jackie Joyner-Kersee
19. “Un trofeo lleva polvo. Los recuerdos duran para siempre.” —María Lou Retton
20. “Sin importar las circunstancias por las que estés pasando, simplemente sigue adelante”. —ray lewis
21. “Tienes que tener confianza cuando estás compitiendo. Tienes que ser una bestia. —Gaby Douglas
22. “Va a ser un viaje. No es un sprint para ponerse en forma”. —Kerri Walsh Jennings
23. “Primero la pasión y todo encajará”. —acebo holm
24. “En algún lugar detrás del atleta en el que te has convertido y las horas de práctica y los entrenadores que te han empujado, hay una niña que se enamoró del juego y nunca miró hacia atrás… juega para ella”. —mia hamm
25. “Naciste para ser jugador. Estabas destinado a estar aquí. Este momento es tuyo. —arroyos de hierbas
26. “El pasado no importa. Tómalo hoy. —becky sauerbrunn
27. “Puedes motivar por el miedo, y puedes motivar por la recompensa. Pero ambos métodos son solo temporales. Lo único duradero es la automotivación”. —Homero Arroz
28. “Una vez que les das el poder de decirte que eres genial, también les has dado el poder de decirte que no eres digno. Una vez que empiezas a preocuparte por las opiniones de la gente sobre ti, cedes el control”. —Ronda Rousey
29. “Mi lema siempre fue mantener el swing. Ya sea que estuviera en una mala racha o sintiéndome mal o teniendo problemas fuera del campo, lo único que podía hacer era seguir bateando”. —hank aaron
30. “La capacidad de conquistarse a uno mismo es sin duda la más preciosa de todas las cosas que otorga el deporte.” —olga korbut
31. “Siempre habrá una razón por la que no puedes hacer algo; tu trabajo es buscar constantemente las razones por las que puedes alcanzar tus sueños.” —shannon molinero
32. “No siempre puedes ser el mejor. Tienes que recordar que todo el mundo comete errores a veces”. —aly raisman
33. “Tú controlas tus propias ganancias y pérdidas”. —Maria Sharapova
Echa un vistazo a estas citas de motivación de los lunes que te ayudarán a comenzar la semana con fuerza.
citas famosas del deporte
34. “No quiero ser el próximo Michael Jordan, solo quiero ser Kobe Bryant”. —Kobe Bryant
35. “No solo debes tener competitividad sino capacidad, independientemente de la circunstancia que enfrentes, para nunca rendirte”. —abby wambach
36. “Solo cree en ti mismo. Incluso si no finges que lo haces y, en algún momento, lo harás”. —venus williams
37. “Siempre sentí que mi mayor activo no era mi capacidad física, sino mi capacidad mental”. —bruce jenner
38. “He fallado más de 9.000 tiros en mi carrera. He perdido casi 300 juegos. Veintiséis veces me han confiado para hacer el tiro ganador y fallé. He fallado una y otra y otra vez en mi vida. Y es por eso que lo logro”. —Michael Jordan
39. “No tengas miedo al fracaso. Esta es la manera de tener éxito”. —Lebron James
40. “Tu sueñas. Planeas. Tú alcanzas. Habrá obstáculos. Habrá escépticos. Habrá errores. Pero con trabajo duro, con fe, con seguridad y confianza en ti mismo y en los que te rodean, no hay límites”. —Michael Phelps
41. “Si algo se interpone entre usted y su éxito, muévalo. Nunca ser negado.” —Dwayne La Roca Johnson
42. “Estás jugando un juego, ya sea la Pequeña Liga o el Juego 7 de la Serie Mundial. Es imposible hacerlo bien a menos que lo estés pasando bien. La gente habla de presión. Sí, hay presión. Pero solo lo veo como divertido”. —Derek Jeter
43. “Los ganadores nunca se dan por vencidos y los que se dan por vencidos nunca ganan”. —vince lombardi
44. “Créeme, la recompensa no es tan grande sin la lucha”. —wilma rodolfo
45. “Los deportes sirven a la sociedad proporcionando ejemplos vívidos de excelencia”. —George F. Voluntad
46. “Nunca estás realmente jugando contra un oponente. Te estás jugando a ti mismo, a tus propios estándares más altos, y cuando alcanzas tus límites, eso es una verdadera alegría”. —arturo ashe
No te pierdas estas frases edificantes que te levantarán el ánimo.
Citas de entrenamiento
47. “La vida empieza al final de tu zona de comodidad.» —Neale Donald Walsh
48. “Si no puedes superarlos, trabaja más que ellos”. —Ben Hogan
49. “Incluso mientras enseñan, los hombres aprenden”. —Séneca el Joven
50. “Es la acción la que crea la motivación.” —Steve Backley
51. “El liderazgo, como el coaching, es luchar por el corazón y el alma de los hombres y lograr que crean en ti”. —eddie robinson
52. “El esfuerzo continuo, no la fuerza ni la inteligencia, es la clave para desbloquear nuestro potencial”. —liane cardes
53. “En una mentalidad de crecimiento, los desafíos son más emocionantes que amenazantes. Entonces, en lugar de pensar, oh, voy a revelar mis debilidades, dices, wow, esta es una oportunidad para crecer”. —villancico
54. “Si quieres ser feliz, establece una meta que controle tus pensamientos, libere tu energía e inspire tus esperanzas”. —Andrew Carnegie
55. “He aprendido que de cada derrota sale algo constructivo.” —tom landry
56. “El esfuerzo continuo, no la fuerza ni la inteligencia, es la clave para desbloquear nuestro potencial”. —liane cardes
57. “Me convertí en un buen lanzador cuando dejé de intentar que fallaran la pelota y comencé a intentar que la batearan”. —Sandy Koufax
58. “La diferencia entre lo imposible y lo posible radica en la determinación de una persona.” —tommy lasorda
59. “¿Sabes cuál es mi parte favorita del juego? La oportunidad de jugar”. —mike singletary
60. “Estar nervioso no es algo de lo que debas avergonzarte. Nervioso significa que te importa, que realmente quieres hacerlo bien”. —paula crema
61. “La persistencia puede cambiar el fracaso en un logro extraordinario”. —Matt Biondi
62. “Un hombre puede ser un ingrediente crucial en un equipo, pero un hombre no puede formar un equipo”. —Kareem Abdul-Jabbar
Los entrenadores también son maestros, y estas citas de enseñanza realmente capturan el valor invaluable de la educación.
Cotizaciones de formación
63. “Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije, no te rindas, sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón”. —muhammad alí
64. “Dicen que la disciplina y la dedicación y el respeto son los factores clave, ¡pero la paciencia es una virtud que es absolutamente esencial!” —Ria Ramnarine
sesenta y cinco. “Nunca debes quedarte en el mismo nivel. Empújate siempre hacia el siguiente”. —Marnelli Dimzon
66. “El número uno es solo ganar pasión por correr. Amar la mañana, amar el sendero, amar el ritmo en la pista. Y si algún niño se vuelve realmente bueno en eso, también es genial”. —pattyson
67. “La persistencia puede cambiar el fracaso en un logro extraordinario”. —Marv Levy
68. “No es la voluntad de ganar lo que importa, todo el mundo tiene eso. Es la voluntad de prepararse para ganar lo que importa”. —Paul «Oso» Bryant
69. “Los campeones siguen jugando hasta que lo hacen bien”. —billie jean rey
70. “Si fallas en prepararte, estás preparado para fallar”. —marca spitz
71. “El principio es competir contra uno mismo. Se trata de la superación personal, de ser mejor de lo que eras el día anterior”. —steve joven
72. “Nunca salí del campo diciendo que podría haber hecho más para estar listo y eso me da tranquilidad”. —manning peyton
73. “Cuando te caigas, vuelve a levantarte. Solo sigue adelante, sigue empujando”. —lindsey vonn
74. “Si crees que has terminado, siempre tienes al menos un 40 por ciento más”. —lauren crandall
75. “Siempre trato de empezar con algún tipo de objetivo. Luego trabajo hacia atrás y pienso en lo que debo hacer para llegar allí y me doy metas más pequeñas que son más inmediatas”. —kristi yamaguchi
76. “Tienes que recordar que los días difíciles son los que te hacen más fuerte. Los días malos te hacen darte cuenta de lo que es un buen día. Si nunca hubieras tenido días malos, ¡nunca tendrías esa sensación de logro!”. —aly raisman
Ahora que estás ansioso por correr en el campo después de leer estas frases deportivas, echa un vistazo a estas frases de paciencia que te recordarán que debes ser paciente contigo mismo.