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Los abdominales de tabla de lavar de Brie Larson son fuertes al siguiente nivel en un nuevo video de IG

marzo 27, 2022
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  • Brie Larson tiene una fuerza de otro nivel, y tiene los videos (y las instantáneas) para probarlo.
  • El de 32 años capitana maravilla La estrella usó Instagram en la víspera de Año Nuevo para publicar un video de sí misma aplastando algunos pull-ups como si fuera NBD. ¡Y maldita sea, sus abdominales y brazos están en llamas!
  • Para mantenerse en tan buena forma, Brie se toma en serio ser constante cuando se trata de sus entrenamientos.

    Está bien establecido que Brie Larson en realidad es Capitana Marvel en la vida real. Quiero decir, ¿has visto sus instantáneas de gimnasio en Instagram? Bueno, Brie acaba de publicar algunas publicaciones más de fitpo que te harán configurar una barra de dominadas en la tuya lo antes posible.

    El primero presenta a Brie en el gimnasio (no hay sorpresa allí) en la víspera de Año Nuevo. «@risemovement no tiene vacaciones para entrenar 🥵», escribió en el pie de foto, haciendo referencia a su gimnasio, Rise. En el video, se puede ver a Brie caminando hacia una barra de dominadas y procediendo a abrirse camino a través de un montón de dominadas como si fuera NBD.

    «¡Cortejar!» dice ella mientras baja con gracia después. Y mientras la actriz de 32 años camina hacia su teléfono para apagar el video, es difícil pasar por alto el hecho de que está pasando por una situación grave.

    Brie Larson hace ejercicio durante las vacaciones, como una verdadera superheroína.

    Por supuesto, los superfans la animaron en los comentarios. “Sin descanso para el Capitán del universo ❤️‍🔥”, escribió uno. “Mi CAPITÁN es IMPARABLE 🌟💪🏼”, dijo otro. “El vengador más fuerte 😍”, intervino un comentarista.

    Otra publicación básicamente brinda un video destacado de lo que Brie estuvo haciendo durante las vacaciones, incluido mostrar sus abdominales de tabla de lavar y brazos tonificados en un corsé genial y una combinación de jeans de cintura alta. “Snaps de fin de año 😇”, subtituló las fotos.

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    Por supuesto, Brie ha sido totalmente sincera sobre el hecho de que se esfuerza mucho en el gimnasio. En noviembre, lanzó un video de sí misma haciendo flexiones con cadenas de aspecto pesado sobre su torso, como lo hace uno.

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    También compartió un video antes de eso, mostrándose a sí misma alcanzando un nuevo hito en el estado físico. “¡A veces me sorprendo a mí mismo! ¡Gracias @risemovement por ayudarme a alcanzar nuevas alturas!” Brie subtituló un clip de sí misma haciendo seis repeticiones de sentadillas con pesas usando una barra gigante.

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    Brie también hace sentadillas con pesas rusas con resistencia adicional, planchas con 45 libras adicionales de peso (porque, ¿por qué no?) e incluso dominadas con un solo brazo.

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    Pero Brie no solo se enfoca en su salud en el gimnasio, también come muy saludable. Su nutricionista, el Dr. Philip Goglia, dijo Gente que Brie tomaba una cucharadita de mantequilla de almendras y mermelada o conservas de frutas todas las mañanas mientras entrenaba para capitana maravilla. “La ciencia más reciente ha demostrado que un poco de grasa y un poco de azúcar simple en realidad aumentarán la tasa de intensidad mientras entrenas temprano en la mañana”, explicó, y agregó, “eso realmente enciende el motor por ti”.

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    Brie seguiría con un batido de proteínas o huevos y una «comida puente» de trozos de fruta antes del almuerzo. Su comida del mediodía solía ser pollo y verduras, y Brie tomaba dos refrigerios más antes de la cena, terminando el día con más fruta como refrigerio antes de acostarse.

    Pasar la mantequilla de almendras.

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