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¿Qué causa los padrastros y cómo puedo dejar de tenerlos?

marzo 26, 2022
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Hay muy pocas cosas peores que lidiar con un padrastro. Son molestos AF, son dolorosos, y si sigues tocándolos, terminarás con un espantoso y sangriento dolor. Game of Thrones-Esque escena de batalla alrededor de tu lecho ungueal. No es lindo.

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Pero, ¿qué causa exactamente los padrastros? Bueno, deje que Dana Stern, MD, dermatóloga certificada y experta en uñas de Nu Skin, lo ilumine.

Vale, ¿qué es un padrastro?

Para comprender qué causa los padrastros, debe saber qué es ese tonto en realidad, porque es no lo mismo que una uña rota, dice Stern. “El término padrastro es en realidad un nombre inapropiado, ya que no es la ‘placa de la uña’ real la que está colgando, sino más bien una parte de la cutícula que se ha separado”, dice ella. (Entonces, ¿sabes cuándo parece que el lado de la uña se está pelando? ESO es un padrastro).

Stern dice que la cutícula (que actúa como un sello para proteger la uña y la piel de infecciones externas) cumple la misma función que la lechada en la ducha. No es la analogía más apetecible, pero: «Sin el sello, el agua y la humedad, e inevitablemente las infecciones, pueden entrar más fácilmente en la unidad ungueal», dice. Entonces, cuando la «lechada» comienza a desprenderse y se levanta de la «baldosa» de tu lecho ungueal, nace un padrastro.

¿Qué causa los padrastros?

Hay algunas causas principales del padrastro, dice Stern:

  • Tienes las manos locamente secas. Las manos y las uñas secas naturalmente conducen a padrastros, dice Stern. “Imagina una punta abierta en tu cabello: cuando el tejido de la cutícula está súper seco, literalmente se separará o partirá”, dice Stern. Tienes las cutículas secas por las mismas razones que tienes la piel seca, dice Stern (clima seco y frío, exposición excesiva al agua, ese tipo de cosas).
  • Te arrancas las uñas constantemente. Si eres un recogedor de uñas, podrías estar dándote padrastros. “Si la cutícula no se elimina de manera uniforme, una ‘porción solitaria’ será más propensa a separarse”, dice Stern. Probablemente sea más seguro dejar la eliminación de cutículas a tu técnico de uñas cuando te hagas la manicura.
  • Se lava demasiado las manos (o tiene un trabajo que requiere mucho lavado de manos). “Las personas que trabajan con muchos productos químicos o que están expuestas al agua con mucha frecuencia, como los cocineros, los cantineros, los trabajadores de la salud, etc., serán más propensas a tener padrastros”, dice Stern. Lo mismo ocurre con las nuevas mamás que se lavan las manos todo el tiempo después del cambio de pañales y los adictos al desinfectante de manos. Básicamente, el exceso de lavado reseca la piel más rápido, lo que podría agrietar o partir la cutícula. Dicho esto, «algunos de nosotros probablemente también seamos genéticamente más propensos a producir tejido de cutícula excesivo», explica Stern. (Womp Womp.)
  • Podrías tener una deficiencia de proteínas. Su piel y uñas están compuestas de proteínas; si no obtiene suficiente, su piel puede agrietarse y desgarrarse, lo que provoca padrastros. Así que hable con su médico y aumente su consumo de proteínas si también nota otros síntomas de deficiencia de proteínas (como adelgazamiento del cabello, debilidad y confusión mental).

    Si tienes padrastros todo el maldito tiempo, también eres más propenso a contraer una infección en la cutícula. “Si se tira o se muerde el padrastro, puede rasgarse y terminar eliminando no solo esa parte de la cutícula, sino también la piel sana y normal”, explica Stern. “Cualquier compromiso con la cutícula o la barrera de la piel lo hará más propenso a las infecciones”.

    ¿Qué hago cuando tengo uno?

    En primer lugar: no lo pique ni lo muerda, dice Stern, solo está aumentando sus posibilidades de irritar aún más su piel y contraer una infección.

    “Frote el área con un poco de alcohol, córtela en la base con un alicate para cutículas limpio y luego aplique un poco de ungüento suave, como Bálsamo curativo de restauración del Dr. Roger”, dice Stern. Entonces déjalo en paz, ¡resiste ese impulso de elegir!

    ¿Quieres dejar de tener padrastros? Stern recomienda tener a mano un aceite o una loción para cutículas en todo momento y aplicarlo en las uñas con regularidad. Y humectar más regularmente tampoco duele.

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