Probablemente te hayas sentido LOL con el término «sharting» antes. (Para los no iniciados, la palabra es una combinación de mierda y pedo, y sucede cuando defecas involuntariamente cuando intentas expulsar gases). Cards Against Humanity incluso tiene una tarjeta que dice: «Cuando te tiras un pedo y un sale un poquito”. Es gracioso porque es verdad. Oye, todos hemos estado allí… er, ¿verdad?
Aparentemente, el sharting ocurre porque la mayoría de nosotros todavía no dominamos el fino arte de vaciar nuestros intestinos. “La causa más común es la evacuación incompleta de las heces”, dice Elana Maser, MD, profesora asistente de gastroenterología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai. “Si el intestino retiene demasiadas heces, algunas pueden salirse cuando se expulsan los gases (aire)”.
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Si ocurre una vez cada luna azul, entonces no es gran cosa, dice Maser. Pero puedes hacerlo aún menos frecuente (es decir, nunca) si cada vez que te sientas en la olla, te aseguras de evacuar completamente tus intestinos, dice ella.
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No deberías sentir que queda algo ahí. Si lo haces, siéntate un poco más. Trae una revista y pasa el rato. “Quizás eso es algo que podemos aprender de los hombres”, dice Maser.
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Pero, ¿qué significa si estás fumando regularmente? Si puede recordar más de un par de deslices en el último año, podría ser una señal de que algo anda mal con su aguafiestas, dice Maser. Eso podría ser algo tan molesto pero benigno como el síndrome del intestino irritable o la intolerancia a la lactosa o la fructosa, que pueden causar diarrea y aumentar las posibilidades de hacer popó, hasta afecciones como proctitis ulcerosa, pólipos rectales, hemorroides o cáncer. Sin embargo, por lo general también causan sangrado rectal, por lo que si solo salen gases y caca de tu orina, probablemente no tengas motivos para preocuparte mucho, dice ella.
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Aún así, nunca está de más hablar con su médico al respecto (aunque sabemos que es vergonzoso). Como mínimo, dejarás de hacer caca en tus bragas.
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