A estas alturas, probablemente sepas un par de cosas sobre los lenguajes del amor. La frase viene del libro. Los cinco lenguajes del amor: cómo expresar un compromiso sincero con tu pareja que Gary Chapman, PhD, escribió en 1992.
En el libro de Chapman, afirmó que las personas hablan uno de los cinco lenguajes del amor: actos de servicio, tiempo de calidad, palabras de afirmación, contacto físico y regalos. Básicamente, estos lenguajes de amor revelan cómo es probable que brindes amor y cómo quieres recibir amor. (Y si no conoce el suyo, puede realizar esta prueba gratuita aquí).
Para el artículo de hoy, analizaremos todo lo que hay que saber sobre el lenguaje de amor de los «actos de servicio»: lo que significa, ejemplos de actos de servicio y algunos consejos y trucos adicionales sobre citas si este es tu lenguaje de amor. Entremos en ello, ¿de acuerdo?
¿Qué significa si tu lenguaje de amor son los actos de servicio?
Tal como sugiere el nombre, probablemente te guste hacer actos de servicio para tu pareja para demostrarle que te importa o, cuando tu pareja hace actos de servicio por ti, te hace sentir más amado.
“Significa que te sientes amado o disfrutas cuidando de tus seres queridos al realizar acciones prácticas que los ayudarán de alguna manera o que crees que apreciarán o disfrutarán”, dice Samantha Kingma, terapeuta matrimonial y familiar licenciada en Terapia Descanso + Renovación.
Es importante destacar: «Estas acciones útiles pueden realizarse con o sin que la otra persona haya solicitado ayuda específicamente».
Ahora entramos en ejemplos específicos de cómo podría verse esto a continuación, pero cuando decimos «acciones prácticas», nos referimos a hacer cosas como cambiar la ropa, tender la cama por la mañana, preparar la cena, etc.
Para mí personalmente, mi lenguaje de amor son los actos de servicio, y me siento más apreciado y amado por mi pareja cuando hace cosas por mí. Por ejemplo, si ve que estoy abrumado con el trabajo o situaciones familiares, y se hace cargo de hacer la cena esa noche específica solo para que no tenga que preocuparme por eso, hace mucho calor.
Y cuando hace cosas por mí, como hacer mandados o salir a buscar el desayuno, sin que yo tenga que pedírselo, quiero derretirme.
¿Cuáles son algunas señales de que su lenguaje de amor son actos de servicio?
Hay algunos indicios claros de que los actos de servicio son el lenguaje de amor tuyo o de tu pareja. Por un lado, podrías simplemente tomar la prueba para verte a ti mismo. Pero si no, en general, “si te sientes amado cuando otros notan cosas que pueden hacer para ayudarte, y tiendes a sentirte ignorado cuando las personas no colaboran para ayudarte a completar las tareas, puedes experimentar el amor principalmente a través de actos de servicio», dice Kingma.
Esto significa que si te encuentras preparando comida para otros, aligerando su carga de trabajo asumiendo algunas tareas tú mismo o haciendo su cama por la mañana para que sea una cosa menos que hacer para prepararse para el día, esto puede ser tuyo. dice Kingma.
Sin embargo, nota importante: los actos de servicio no deben confundirse con «servir» a alguien. Hay una línea muy fina entre querer ayudar y servir completamente a otra persona que se niega a asumir sus propias responsabilidades. Si en algún momento no te diviertes al asumir estas tareas o no te sientes apreciado por hacerlas, puede ser el momento de reevaluar la relación.
¿Cuáles son ejemplos de actos de servicio?
Recuerda, no tiene que ser nada grande. Algunas cosas fáciles que puede hacer por su pareja cuyo lenguaje de amor son los actos de servicio son:
- lavando los platos
- controlarlos durante un día estresante en el trabajo
- haciéndoles una taza de café por la mañana
- sacando la basura
- recogiéndolos del aeropuerto
- planeando unas vacaciones
- cuidarlos cuando están resfriados o se han sometido a una cirugía dental
Confía en mí, como alguien cuyo lenguaje de amor son los actos de servicio, realmente no importa lo que hagas, solo quieren sentirse apreciados y ayudados.
Sin embargo, debes recordar que si tu lenguaje de amor son actos de servicio y el de tu pareja no, es posible que debas abrir los canales de comunicación para hablar sobre tus necesidades y expectativas (sin realmente culparlos por no tener el mismo lenguaje que tú). ). Este es un paso importante para que puedas asegurarte de que estás recibiendo amor de la forma en que quieres recibir amor, y no solo por su lenguaje de amor personal.
Aquí hay algunos consejos de relación para si el lenguaje de amor de usted o su pareja son actos de servicio.
Como en cualquier relación, sin importar el lenguaje del amor, la comunicación es clave. Si no se comunica de manera eficiente con su pareja, puede crear problemas innecesarios y expectativas insatisfechas.
Entonces, ante todo, «entiende que el lenguaje de amor de tu pareja puede ser diferente al tuyo, y es importante mostrar tu amor hablando en su lenguaje de amor específico», dice Katherin Winnick, entrenadora sexual de Let’s Talk Sex.
Como dije, comunicar tu lenguaje de amor a tu pareja y contarle qué te hace sentir más amado debería ayudar.
Si el lenguaje de amor de tu pareja son los actos de servicio:
Quieren a alguien que entienda cuando se sientan abrumados y que haga cosas tangibles para facilitarles la vida, sin que necesariamente tengan que preguntar. Para ellos, esto podría verse como asumir las tareas diarias cuando están ocupados, recoger la ropa de la tintorería cuando ya han tenido un largo día de trabajo y/o tirar la toalla en la secadora para que esté caliente para cuando salen de la ducha.
Les encantaría escucharte decir, “déjame ayudarte y hacer esto por ti”. Date cuenta de que nada de lo que hagas por ellos es demasiado pequeño porque las tareas pequeñas pueden significar mucho para tu ser querido, incluso si significan poco para ti.
Además, psicóloga licenciada marcuetta sims dice: “Presta atención. Una de las mejores formas de participar realmente en actos de servicio es poder predecir el patrón de comportamiento e intervenir sin que se lo pidan”.
Si los actos de servicio son tu lenguaje de amor:
El Dr. Sims explica que debes comunicárselo a tu pareja. «Muchas personas simplemente se involucran en sus actos de servicio para mostrarle a su pareja lo que significa, pero eso no funciona si tu pareja tiene un lenguaje de amor diferente. Es más beneficioso simplemente decirle y enseñarle las formas que quieres». ser atendido.”
Sin embargo, una cosa que podría crear problemas en la relación es hacer algo que crees que es un acto de servicio cuando la otra persona no lo ve como algo útil, dice Kingma. Porque dependiendo de lo que sea, “esto puede ser percibido como cruzar un límite o sobrepasarse”, explicó.
“Para asegurarte de que eres capaz de expresar el amor de manera efectiva con actos de servicio, recuerda hablar con tu pareja para asegurarte de que la acción que estás tomando será de verdadera ayuda para ellos y que están dispuestos a permitirte hacerlo. ayuda de esta manera, agrega Kingma. Esto significa que deberías preguntarle a tu pareja si se siente cómoda contigo, por ejemplo, lavando la ropa.
«Si su pareja no quiere ayuda con algo, tenga en cuenta que esto no es un rechazo y que probablemente haya muchas otras formas en que su pareja se sentiría cómoda con usted ayudándola y mostrándole amor».
¿Cuáles son algunos lenguajes de amor compatibles con los actos de servicio?
Los lenguajes del amor en realidad no son como el zodíaco, donde los signos seleccionados son compatibles entre sí. «Los lenguajes del amor se tratan más de descubrir cómo comunicarse entre sí a pesar de las diferencias», dice el Dr. Sims.
«Se trata de humillarte lo suficiente como para saber que necesitarás aprender un idioma diferente, incluso si esa no es tu tendencia natural. También significa que es posible que tengas que esforzarte un poco más. Hay mucho esfuerzo al principio si no hablan el mismo idioma».
Sin embargo, incluso si hablan el mismo lenguaje de amor, podría significar cosas diferentes para cada pareja. Siempre es útil verificar sus límites y comunicar sus deseos y necesidades.
¿Qué pasa si no tienes el mismo lenguaje de amor? ¿La relación está condenada?
No, no necesariamente. Pero ambos deberán esforzarse para que la relación dure, primero diciéndose sus lenguajes de amor, sus expectativas y deseos. Esto puede ahorrarte muchos argumentos, créeme.
Pero dicho esto, también necesitarás entender sus lenguaje de amor. Porque a pesar de que deseas actos de servicio, su lenguaje de amor puede ser el contacto físico constante o pasar tiempo de calidad contigo, y debes tratar de brindarles amor de esa manera, incluso si no es tan importante para ti.
Entonces, sí, las personas con diferentes lenguajes de amor pueden hacer que funcione tanto como las personas con los mismos. Una relación, sin importar el lenguaje del amor, se trata de cuidar a la otra persona y ayudarla a crecer. Aprender los lenguajes de amor del otro es una excelente manera de comenzar.
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