Si está buscando en Google cómo inducir un período, probablemente podemos asumir que está interesado en engañar a su cuerpo para que piense que es su momento del mes.
Hay un montón de razones por las que una mujer podría querer inducir un período. Es posible que desee eliminarlo para las próximas vacaciones, que le preocupe que se haya saltado un período por completo o que esté tratando de hacer que su TOTM sea más regular.
Si bien puede sonar contraproducente, es raro que una persona participe activamente disfrutar su sangrado de cuatro días completo con síndrome premenstrual y cambios hormonales; algunos pueden sentir que podría ser una buena manera de quitarse el período.
Pero, ¿alguna vez un médico le recomendaría hacerlo o lo aconsejaría desde una perspectiva médica, y si es así, cómo hacer inducir un sangrado mensual? Charlamos con dos expertos para obtener la respuesta de una vez por todas.
Entonces, ¿por qué querrías inducir un período?
Como se mencionó anteriormente y según la doctora Deborah Lee de Dr. Fox Online Pharmacy, hay muchas razones para explicar por qué.
«Es probable que te sientas ansiosa si tu período se retrasa o si te faltan períodos. ¿Por qué? Bueno, un período regular es una señal de una buena salud reproductiva, y cuando las cosas comienzan a salir mal, esto puede resultar en confusión y preocupación», explica.
Según Cheryl Lythgoe, matrona de Benenden Health, para aquellas que tienen períodos abundantes, frecuentes o irregulares, la necesidad de inducir, es decir, provocar, un período puede ser realmente importante. «Puede querer inducir la menstruación por razones médicas, sociales o personales. Si se ha llevado a cabo una revisión clínica exhaustiva y un médico lo considera seguro, existen muchas opciones para inducir la menstruación», comparte.
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¿Cómo puedo inducir un período?
Hay un montón de mitos y cuentos de viejas en torno a la inducción de su período, pero que Realmente tener credibilidad?
Vitamina C
«Muchas personas hablan de los beneficios de la dieta para controlar sus períodos», explica la matrona Lythgoe. «Aumentar la vitamina C, por ejemplo, está destinado a ayudar. La vitamina C está destinada a afectar las hormonas de estrógeno y progesterona», comparte.
Lamentablemente, sin embargo, agrega que no hay ninguna investigación sobre este u otros grupos de alimentos (piña, jengibre, etc.) que respalde la afirmación, como es el caso de muchos remedios naturales. Por lo tanto, no le recomendamos que tome la ruta de la vitamina C si está buscando inducir su período.
Cambios en el estilo de vida
Se rumorea que la relajación, el ejercicio e incluso los orgasmos aceleran el comienzo de tu período. «Esto es solo si es debido, y sigue siendo solo eso: un rumor», dice la matrona Lythgoe. Señalado.
medicación hormonal
El único método fiable para controlar la menstruación, según ambos profesionales médicos, es la medicación hormonal. «Médicamente, una vez que se ha realizado una evaluación exhaustiva, la píldora anticonceptiva combinada funciona bien para alterar el ciclo de tu período», explica Lythgoe.
También puede hacer un desafío con progestágenos, explica el doctor Lee. Ahí es donde toma cinco días de tabletas de progesterona por vía oral, y cuando deja de hacerlo, sangrará dentro de cinco a siete días, explica.
«Esto lo usan normalmente los ginecólogos para las mujeres que se someten a un tratamiento de infertilidad o para verificar si tiene suficiente estrógeno», agrega.
¿Es sensato inducir un período?
Como se mencionó anteriormente, es posible inducir sangrado vaginal, pero es poco común, según el doctor Lee.
La matrona Lythgoe, por otro lado, no está de acuerdo y dice que, hoy en día, es mucho más común que una mujer se induzca su sangrado mensual. «Para las jóvenes que aún no han comenzado su período o aquellas que desean apoyar su fertilidad, entonces vale la pena hablar sobre la inducción del período», recomienda. Es posible que se requiera una consulta sólida y, a veces, otras pruebas de diagnóstico, pero su médico podrá explicarle las opciones adecuadas para usted, dice ella.
«La gran mayoría de las situaciones se pueden manejar de manera segura con consejos y medicamentos. Si bien no es un resultado 100% garantizado, muchas pueden lograr el control del período. Tener la opción de planificar su ciclo puede brindarle opciones: asegurémonos de que esas opciones sean seguro, creíble y planificado», añade.
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¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando induces un período?
Los períodos ocurren porque nuestras principales hormonas de fertilidad, es decir, el estrógeno y la progesterona, pasan por un baile bien ensayado, subiendo y bajando en momentos particulares dentro de nuestro ciclo. «El uso de medicamentos hormonales específicamente dirigidos maneja químicamente estos picos y valles hormonales, y le indica al útero que se deshaga de su revestimiento», explica Lythgoe.
Cuando induces un período, puede alterar:
- la naturaleza de su período
- la tasa de su flujo
- el número de días que sangras
- la regularidad de su ciclo normal
O bien, puede optar por permanecer en la anticoncepción hormonal. «Entonces puede controlar activamente cómo y cuándo sangra», explica la matrona.
¿Cuáles son los riesgos asociados con la inducción de un período?
Inducir un período a través de la anticoncepción hormonal puede tener muchas ventajas, si se toma correctamente, según Lythgoe.
«Ser capaz de medir el tiempo de su flujo menstrual es definitivamente una ventaja. Para la gran mayoría de los adultos sanos, es un medicamento seguro para tomar. Los riesgos de los medicamentos hormonales, aunque son muy raros, pueden aumentar el riesgo de desarrollar coágulos sanguíneos, accidentes cerebrovasculares o ataques cardíacos. Los usuarios mayores y con sobrepeso tienen un mayor riesgo de complicaciones», comparte.
Pero el doctor Lee es más cauteloso y dice que si están preocupada por los períodos irregulares y pensando en inducir un sangrado, siempre vale la pena tratar de llegar primero a la raíz de lo que está causando las irregularidades. «Tratar la causa subyacente es la mejor manera de recuperar la menstruación», explica. «A veces, las mujeres descubren de forma natural que no sangran durante el descanso de siete días para tomar la píldora», agrega.
Dato curioso: el sangrado no es médicamente necesario. «Es algo extraño en este mundo moderno, que en realidad no necesitas períodos para estar saludable», comparte.
Entonces… ¿debería inducirme la regla?
Depende de ti y depende totalmente de tu cuerpo, período y ciclo.
Ya sea para garantizar que su evento deportivo, el día de la boda o las vacaciones transcurran sin problemas, gracias a la tecnología moderna y a un cambio en la forma en que los médicos abordan los problemas de salud femenina, la inducción del período ahora es algo que definitivamente puede haber hecho, con el apoyo de su médico de cabecera. según la matrona.
¿El mensaje para llevar a casa para inducir su período? «Cualquier control de su momento del mes, ya sea inducir, retrasar u omitir por completo, no es una ciencia exacta», explica Lythgoe. «Los remedios naturales no se recomiendan y pueden tener sus propias consecuencias, por lo que si le interesa controlar sus períodos, hable con su médico de cabecera, asegúrese de darse tiempo para planificar y no se desespere: el régimen de ‘vitamina C y orgasmo’ es no es tu única opción», concluye.
El doctor Lee le pide que piense antes de tomar decisiones precipitadas. «Pregúntate a ti mismo, ¿por qué sientes que necesitas sangrar? ¿Quizás sientes que una vez que hayas sangrado, todo estará bien? En mi opinión, forzarte a sangrar no es la respuesta. Cuando lo piensas, simplemente hacer sangrar a ti mismo no explica lo que ha estado pasando».
Reserve una cita con el médico de cabecera y vea lo que tienen que decir. Ellos podrán guiarte desde allí.
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