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Tu guía para el sexo misionero

marzo 26, 2022
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Es fácil descartar la posición del misionero como la posición sexual más convencional de todos los tiempos. Quiero decir, cuando tienes movimientos como el Sacacorchos o el Reverse Scoop, fácilmente puede palidecer en comparación.

Pero eso no significa que debas quitar el misionero de la mesa, o recurrir a él solo cuando te sientas perezoso (o ya sabes, con resaca). De hecho, hay varias buenas razones por las que debería ser un regular parte de su repertorio.

«El sexo misionero puede ser excitante debido a la intensidad que puede provocar: el contacto piel con piel, el contacto visual, los olores de cerca de los cuerpos del otro y la mera cercanía de dos cuerpos», explica Debra Laino, DHS, terapeuta sexual y profesora en la Universidad de Jefferson y la Universidad de Wilmington.

Misionero abre la puerta a toneladas de sensualidad en la parte superior del placer que viene con el sexo de cualquier tipo. Además, debido a que es tan básico, en realidad es LA mejor posición sexual para construir. Puede ajustar y modificar el misionero para que se adapte a su estado de ánimo Cada. Único. Hora.

Retroceda un segundo: ¿Qué califica exactamente como sexo misionero?

El sexo misionero simplemente significa que la persona que hace la penetración (ya sea con un pene o con un cinturón) está arriba y la persona que recibe está acostada debajo de ellos.

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El misionero es un excelente movimiento inicial que no requiere mucha flexibilidad ni esfuerzo. Por supuesto, todo el empuje estimula el pene, dice Nan Wise, PhD, investigadora de neurociencia cognitiva, terapeuta sexual y de relaciones certificada y autora de Por qué importa el buen sexo

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Así que ahora que entiendes lo bueno, pasa a lo bueno, es decir, hacer sexo misionero, sexo visionario. Así es cómo:

1. Comience con algún juego erótico.

      Lo que algunos podrían considerar un juego previo, Wise lo llama juego erótico. Los juegos previos promueven la separación del comienzo del evento principal cuando, en realidad, todo es sexo, siempre y cuando sientas placer, dice ella. No le restes importancia a la acumulación, insiste, porque es muy importante para entrar y permanecer en el estado de ánimo ideal para lo que está por venir.

      Entonces, en lugar de confiar únicamente en la sensualidad del misionero para que te sientas conectado con tu pareja, calienta con una ligera penetración vaginal con tus dedos o los de tu pareja, dice Laino. O, si ese no es su movimiento, pruebe el sexo oral como su transición a las relaciones sexuales para que usted y su pareja puedan comenzar a construir el estado de ánimo desde el principio.

      «El juego erótico es importante en todas las posiciones», dice Laino. «Pero debido a la intensidad del misionero, es especialmente agradable trabajar en ello». (Gradual = menos incómodo, especialmente con una pareja más nueva).

      2. Muestre a sus pezones un poco de amor…

      Tus senos y pezones son dos de tus zonas erógenas más grandes, así que dales un poco de TLC. Masajee, chupe, apriete o pellizque ligeramente durante las relaciones sexuales, sugiere el terapeuta sexual Ian Kerner, PhD, autor de ella viene primero. Y si lo que busca es estimulación de pezones con manos libres, colóquese debajo de su pareja para tener contacto pecho con pecho. De esta manera, puedes sacar los juguetes y los dedos de la ecuación por completo mientras el pecho de tu pareja se frota contra el tuyo mientras empuja. Incluso podría ser suficiente estimulación para un orgasmo en el pezón.

      3. …Y tus otras zonas erógenas también.

      No olvides estimular áreas que no estén entre tus piernas o en tu pecho. Algunas zonas menos obvias, dice Wise, son las orejas y el cuello. Pídele a tu pareja que roce ligeramente sus uñas contra la parte posterior de tu cuello, o que ponga tu lengua en su oído después de tirar juguetonamente del lóbulo de la oreja con los dientes.

      Por supuesto, lo que puede sentirse bien para usted puede no ser una zona sexy para su pareja, así que obtenga su aprobación de antemano o deténgase si dice que no es lo suyo.

      4. Ajusta tu ritmo.

      El sexo no es una carrera (a menos que estés buscando un rapidito). Entonces, en lugar de apresurarte por un orgasmo, reduce la velocidad, dice Wise. Concéntrate en tu respiración e intenta sincronizar tus exhalaciones con las de tu pareja. Esto le permite saborear las sensaciones sexuales que está experimentando como una unidad.

      O, en un movimiento tomado del sexo tántrico, puedes exhalar en la boca de tu pareja mientras inhala. No solo es este AF caliente, sino que estas respiraciones más profundas también aumentarán el flujo sanguíneo y la circulación en el área pélvica, aumentando su placer, dice Wise.

      ¿Todavía no? Intenta cambiar tus movimientos tiempo disminuye la velocidad, dice la experta en sexo y relaciones Jessica O’Reilly, PhD, autora de La nueva biblia del sexo. Mezcle el ritmo moviendo las caderas en un movimiento circular en lugar de simplemente moverse hacia arriba y hacia abajo, sugiere.

      5. Juega con los ángulos.

      La mejor parte del misionero es la facilidad con la que puede cambiar la ubicación y la intensidad de la estimulación, simplemente cambiando los ángulos de su cuerpo.

      Si desea una penetración más profunda, coloque una almohada debajo de la parte inferior de la espalda para sostener la pelvis, dice Wise. Inclinar la pelvis hacia arriba obliga a su pareja a empujar hacia abajo y, por lo tanto, más profundamente dentro de usted.

      Si está buscando más estimulación del clítoris, considere este ligero giro en el misionero llamado técnica de alineación coital (CAT). Para hacerlo, haz que tu pareja se mueva hacia tus hombros para que su pene (o el arnés) pueda ejercer más presión sobre tu clítoris de lo normal a medida que entran en ti. En lugar de empujar hacia adentro y hacia afuera, su pareja se frotará contra su pelvis.

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      «CAT es la posición individual más poderosa por dos razones», dice Wise. La primera es que aumenta la estimulación en el clítoris externo, que, si eso es lo que te gusta, enviará escalofríos a través de tu cuerpo… en el buen sentido. La segunda ventaja de CAT es su capacidad para prolongar el coito, lo que significa que usted y su pareja no tendrán un orgasmo después de solo unos minutos de diversión.

      Debido a la forma en que su pareja tiene que posicionar su cuerpo para CAT (para resaltar su clítoris), la penetración no se sentirá tan profunda para ellos, por lo que necesitarán algunos empujes más (al menos) de lo habitual para alcanzar el clímax. Sabio explica. Es el movimiento perfecto para aquellos cuyas parejas tienden a terminar pronto y quieren mantener las cosas funcionando el mayor tiempo posible.

      6. Agregue un vibrador a la mezcla.

      Para llevar las cosas a un nivel superior (literal), lleva tu vibrador al dormitorio. Úselo antes de la penetración: en sus pezones, cuello, espalda y cualquier otra área de su cuerpo que le guste amplificar la excitación, sugiere Laino. O cuando tu pareja está encima de ti, puede apoyarse en sus rodillas mientras está dentro de ti y usar la vibración en tu clítoris, en una especie de posición misionera modificada, dice ella.

      Incluso puedes intentar colocarles un anillo vibrador para el pene para apuntar a tu clítoris y ayudarlos a durar más tiempo, dice la experta en sexo Rachel Needle, PsyD, psicóloga licenciada en West Palm Beach y codirectora de Modern Sex Therapy Institutes.

      7. Dar retroalimentación.

      Esto vale para cualquier posición sexual, pero especialmente misionera, ya que no quieres que tu pareja piense usted Creo que el sexo es aburrido. «Aprovecha esta oportunidad para vocalizar tu placer», dice Wise. Si sientes lo que está haciendo, díselo a tu pareja y gime (si eso te resulta natural).

      «Al liberarte para hacer ruido, puedes potenciar tu experiencia sexual», señala Wise. No solo escuchar tu propio placer te animará, sino que susurrar al oído de tu pareja lo bien que te hace sentir también les dará el impulso que necesitan para ser más aventureros o estimular esa área que amas de nuevas maneras. Ganar-ganar!

      8. Opta por una variación inventiva.

      ¿Alguna vez has oído hablar de el botín cruzado posición? Si no, no se preocupe, aquí está la verdad.

      Cross-Booty te brinda la cercanía del misionero pero con un giro bastante literal, por diversión. Comience con su pareja entrando en usted desde la posición del misionero, luego pídale que deslice el pecho y las piernas fuera de su cuerpo para que su pelvis esté en el mismo lugar, pero sus extremidades formen una «X» con las suyas. ¿Prima? Este ángulo único te brinda una amplia oportunidad de agarrar su espalda o su trasero mientras empujan.

      o que tal El vaquero ¿posición?

      Este agrega un poco de tensión y fricción para aumentar la estimulación. Para hacerlo, haz que tu pareja entre en ti mientras te acuestas boca arriba con las piernas juntas, luego haz que se siente erguido encima de ti.

      Si eres flexible y necesitas un poco más para ponerte en marcha, saca La Concha.



      Para este, puedes cruzar los tobillos detrás de la cabeza, pero si eso es pedir demasiado (justo), solo lleva las rodillas a los hombros, sugiere Wise. Ahora, con la pelvis inclinada hacia arriba y hacia usted, baje con la mano libre o tome un vibrador para estimular su clítoris mientras su pareja empuja dentro de usted.

      ¿Listo para llevar el contacto visual revolucionario del misionero al siguiente nivel? el tenedor el puesto es para ti.

      Mientras te acuestas boca arriba, levanta la pierna derecha para que tu pareja pueda colocar su cuerpo entre tus piernas en un ángulo de 90 grados y entrar en ti. Tus piernas formarán los dientes de un spork (esa es una combinación de cuchara y tenedor, ICYDK).

      Ahora prepárate para montar… es tu misión personal. 😉

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