Odiamos decírtelo, pero no siempre debes escuchar a Gwyneth Paltrow y Chrissy Teigen, al menos cuando se trata de v-steaming, también conocido como yoni steaming. Las celebridades son famosas fanáticas del vapor vaginal. ¿Suena raro? Es un poco. Si estás un poco confundida, piénsalo de esta manera: es esencialmente un tratamiento facial para tu vulva.
El vapor vaginal ha recibido el tratamiento Goop en el pasado, poniéndolo en el centro de atención. Y Chrissy Teigen publicó una foto en Instagram que la mostraba en cuclillas sobre algún tipo de artilugio con una manta sobre las rodillas. (También estaba agarrando una almohadilla térmica sobre su cuello mientras usaba una máscara facial, FWIW).
“Mascarilla facial / almohadilla térmica / vapor vaginal no, no sé si algo de esto funciona, pero no puede doler, ¿verdad? *la vagina se disuelve*”, escribió.
Este contenido es importado de Instagram. Es posible que pueda encontrar el mismo contenido en otro formato, o puede encontrar más información en su sitio web.
Oh, pero Chrissy, definitivamente lata herir. Alerta de spoiler: tu vagina no es un juego de cortinas que necesita ser limpiado con vapor de vez en cuando.
¿Qué es el vapor vaginal?
Yoni Steaming implica sentarse sin ropa interior en una silla con un agujero en el medio, sobre un recipiente que contiene agua hirviendo infundida con una mezcla de hierbas, que a menudo son artemisa (la favorita de Gwyneth), manzanilla, albahaca, orégano y ajenjo, para nombrar unos pocos. (Aquellas que deseen ejercitar sus cuádriceps también pueden simplemente ponerse en cuclillas sobre el tazón). Una sesión generalmente dura alrededor de 20 minutos, pero puede durar hasta una hora, y los supuestos beneficios incluyen todo, desde aliviar los síntomas menstruales, estrés, problemas digestivos, depresión, hemorroides, dolores de cabeza, fatiga y dolor para aumentar la fertilidad y curar después del parto.
Este contenido se importa de {embed-name}. Es posible que pueda encontrar el mismo contenido en otro formato, o puede encontrar más información en su sitio web.
¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Eso es porque lo es. Entre el parto, la regla y el sexo, decir que tu vagina pasa por muchas cosas es quedarse corto, pero eso no significa que un día especial de spa sea la solución. Ya sea que lo pruebe en casa o en un spa, la realidad es que el vapor en V no tiene ninguna base científica. Ya que tu piel ahí abajo es súper sensible y delicada, no se necesita mucho para quemarla accidentalmente. Además, el sobrecalentamiento de la vagina podría crear un entorno propicio para que prosperen las bacterias: hola, candidiasis. Es aún más importante evitar el vapor en V durante el embarazo, ya que algunas hierbas pueden provocar un aborto espontáneo.
Luego está todo el asunto de cómo la vagina literalmente se limpia sola. Una vagina saludable tiene bacterias que ayudan a mantener el pH vaginal en el nivel correcto, pero la interrupción de este entorno (mediante vapor, duchas vaginales, etc.) en realidad puede aumentar el riesgo de infección, según la experta en salud de la mujer Jennifer Wider, MD
Entonces, definitivamente no debería tratar de vaporizar mi vagina, ¿verdad?
Sí, eso es un no duro. “Aunque este vapor se ha utilizado en todo el mundo, no tiene sentido”, dice Lynette J. Margesson, MD, FRCPC, profesora asistente de Dermatología y Obstetricia y Ginecología en la Escuela de Medicina Geisel en Dartmouth College. “¿Por qué uno haría esto? El vapor casi nunca entra en la vagina. Cocer al vapor solo afectaría la vulva y potencialmente quemaría la piel. Desafortunadamente, las mujeres confunden la vulva y la vagina todo el tiempo. A ellos, con demasiada frecuencia, se les enseña que el área genital es un tabú, un área sucia, ¡qué triste!”.
Si tiene calambres, Jessica Shepherd, MD, ginecóloga mínimamente invasiva del Centro Médico de la Universidad de Baylor en Dallas, recomienda tomar un AINE para ayudar con el dolor. Una almohadilla térmica y el ejercicio también pueden ayudar, dice Wider. Si no es así, y tus calambres son más que terribles (o los tienes fuera de tu período), habla con tu médico. Esto podría ser una señal de que estás luchando con una condición subyacente como la endometriosis o la adenomiosis, las cuales necesitan atención médica, dice Shepherd.
Y dado que no limpiará sus partes inferiores con vapor, el Dr. Margesson recomienda mantenerlo simple y lavarse la vagina solo con las manos (sin paños para la cara, estropajos ni antisépticos) usando limpiadores hipoalergénicos suaves y luego seque el área con palmaditas. “El cuidado del área genital siempre debe ser un cuidado suave”, dice ella. En pocas palabras: guarde los tratamientos faciales para su cara.
Este contenido lo crea y mantiene un tercero, y se importa a esta página para ayudar a los usuarios a proporcionar sus direcciones de correo electrónico. Es posible que pueda encontrar más información sobre este y contenido similar en piano.io